Eine neue Studie an Ratten ergab, dass nicht nur unsere Leistungsfähigkeit, das Immun- und Nervensystem, sondern auch die Gesundheit von Knochen und Knochenmark durch unzureichenden Schlaf beeinträchtigt werden kann.
Die Ergebnisse der Studie, die in der Fachzeitschrift Experimental Biology and Medicine veröffentlicht wurden, zeigten, dass bei Ratten, denen der Schlaf entzogen war, die Knochenmineraldichte abnahm, was nach Angaben der Forscher auf das Vorhandensein von Osteoporose hindeutet. Diese Ratten hatten auch signifikant weniger Fett im Knochenmark als ihre vollständig ausgeruhten Gegenstücke, und die Anzahl der Megakaryozyten, d. H. Knochenmarkszellen, die Blutplättchen produzieren, verdoppelte sich. All dies deutet auf eine Veränderung der Knochenmarksplastizität hin.
"Zusammengenommen zeigen diese Ergebnisse, dass chronisch unzureichender Schlaf den Knochenstoffwechsel und die Knochenmarkszusammensetzung derart beeinflusst, dass er negative Folgen für die Entwicklung, Alterung, Heilung und Wiederherstellung von Knochengewebe sowie für die Differenzierung von Blutzellen hat", schreiben sie Forscher in ihrer Arbeit.
"Wenn dies für Menschen zutrifft, und ich gehe davon aus, dass dies auch so ist, wird diese Studie einen großen Einfluss auf unser Verständnis haben, wie Schlafmangel Osteoporose verursachen kann. Wir hoffen auch, eine Antwort auf die Frage zu erhalten, warum Knochengewebe mit dem Alter geschädigt wird." Es wird immer schwieriger, sich zu erholen ", sagte der Chefredakteur der Zeitschrift, Dr. Stephen R. Goodman.
