Ölreinigung klingt wie eine Kardinalsünde für eine vernünftige Hautpflege. Wir haben alle die Warnung gehört, dass nur ölfreie Produkte unsere Haut klar und schön halten.
Aber die Forscher beginnen, die unglaublichen Vorteile von Ölen für die Haut aufzudecken, und wohltuende, heilende Inhaltsstoffe, die seit Hunderten von Jahren verwendet werden, werden wieder populär.
Jetzt wird das Gesicht mit Öl gereinigt. Selbst namhafte Unternehmen wie Neutrogena haben einen Ölreiniger in ihrer Produktpalette. Viele Frauen haben sich der Ölreinigung zuwendet, um Make-up sanft zu entfernen, empfindliche Haut zu beruhigen und unnachgiebige Ausbrüche zu zähmen. Die Verwendung von Ölen anstelle von herkömmlichen Seifen- oder Waschmittelreinigern kann auch helfen, die natürliche Lipidschicht der Haut und die guten Bakterien, die dort leben, zu schützen.
Während wir noch viel über das Mikrobiom in unserem Körper und auf unserer Haut lernen müssen, zeigen neuere Forschungen, dass die Bakterien, die auf unserer Haut gedeihen, helfen können, vor Infektionen wie Akne zu schützen.
Wie reinigt Öl Ihre Haut?
Für viele Menschen erinnert "reinigend" an schäumenden Schaum und Spülen.
Die Ölreinigung kann beides beinhalten, aber meistens wird mit reinen Ölen und einem mit warmem Wasser angefeuchteten Waschlappen gearbeitet.
Einige Frauen, besonders diejenigen, die sich an ein K-Beauty-Regime halten, werden auch ihre Ölreinigung mit einer sanften Gesichtsreinigung verfolgen, um Ölrückstände zu entfernen. K-beauty ist eine Abkürzung für koreanische Schönheit, ein Überbegriff für koreanische Hautpflegeprodukte und -techniken, die in den USA populär geworden sind.
Der Grundgedanke, dein Gesicht in Öl im Namen der Reinigung zu schichten, ist, dass "sich ähnlich auflöst". Mit anderen Worten, saubere, nährende Öle auf deine Haut zu geben, soll:
- Heben Sie überschüssiges Talg, die ölige Substanz, die von Drüsen Ihrer Haut produziert wird
- verstopfte Poren wie Mitesser und Whiteheads reinigen
- Entfernen Sie abgestorbene Haut, Schadstoffe und Make-up
Make-up-Entferner enthalten oft Öl, weil es gut geeignet ist, ölfreie, ölbasierte und wasserfeste Formeln von der Haut und den Wimpern abzuheben.
Herkömmliche Reinigungsmittel können die Haut reizen, übermäßige Trockenheit verursachen, Akne verschlimmern und letztendlich dazu führen, dass die Haut nach dem Waschen ein überproduzierendes Öl bildet. Die Ölreinigung hingegen kann helfen, die Haut zu balancieren und die Hydratation zu stabilisieren. Öle zur Reinigung können auch heilende Eigenschaften, wichtige Nährstoffe oder andere hautsteigernde Vorteile haben.
Während es derzeit wenig Forschung über Ölreinigung gibt, fand eine kleine 2010 Studie, dass Reinigungsöl gut für trockene, reife Haut war. Eine weitere kleine Studie ergab, dass Erwachsene und Kinder, die jeden zweiten Tag ein Bad Öl für einen Monat verwendet hatten, eine bessere Barrierefunktion und weniger trockene Haut hatten als diejenigen, die ölfreie Reinigungsmittel verwendeten.
Wie wählt man ein Reinigungsöl?
Jetzt, da so viele Marken einen Ölreiniger zu ihrer Linie hinzugefügt haben, haben Sie die Möglichkeit, eine vorgemischte Version zu kaufen, die für Ihren Hauttyp formuliert ist oder Ihre eigene macht. Vorgefertigte Ölreiniger sind online und in den meisten Drogeriemärkten und Schönheitsgeschäften leicht zu finden. Wenn Sie Akne-neigende Haut haben, suchen Sie nach Produkten, die sagen, dass sie nicht-komedogen sind, um sicherzustellen, dass sie Ihre Poren nicht verstopfen.
Die in DIY-Rezepten am häufigsten verwendeten Öle sind Olivenöl und Rizinusöl. Die meisten Rezepte empfehlen, mit einem Verhältnis dieser beiden Öle von 1: 1 zu beginnen. Dann erhöhen Sie die Menge an Olivenöl für trockene Haut oder Rizinusöl für fettige, Akne neigende Haut. Olivenöl ist reich an Vitaminen und Antioxidantien und ist wichtig für die Hydratation. Rizinusöl wirkt antibakteriell und wirkt wie ein adstringierender Reiniger.
Das heißt, Sie können andere Öle im oben genannten Basisrezept verwenden, abhängig von den Bedürfnissen Ihrer Haut. Zum Beispiel können Sie Jojoba-Öl verwenden, wenn Sie fettige oder Akne-neigende Haut haben, anstelle von Olivenöl, da es gezeigt wurde, um Akne zu reduzieren und die Ölproduktion auszugleichen. Oder Sie können Avocado-Öl für zusätzliche Feuchtigkeit hinzufügen, wenn Sie trockene Haut haben.
Große Öle für die Ölreinigung:
- Olivenöl
- Rizinusöl
- süßes Mandelöl
- Traubenkernöl
- Avocadoöl
- Sonnenblumenöl
- Aprikosenkernöl
- Argonöl
- Jojobaöl
Sie können auch Markenölreiniger kaufen, wie zum Beispiel:
- DHC Tiefenreinigungsöl
- Der Face Shop Gesichtsreiniger
- Klairs Sanftes schwarzes Tiefenreinigungsöl
Unabhängig davon, welche Öle Sie wählen, ist es wichtig, hochwertige Öle und Reinigungsmittel zu kaufen, die keine Duftstoffe oder Farbstoffe enthalten. Achten Sie auf kaltgepresste, unraffinierte Öle, wenn möglich.
Wie man Öl reinigt
Es gibt zwei Möglichkeiten zur Ölreinigung. Eine davon besteht darin, das aufgetragene Öl mit warmem Wasser oder einem feuchten Waschlappen zu entfernen. Die andere, von K-beauty popularisiert, folgt der Ölentfernung mit einem sanften Reinigungsmittel, um jegliche Rückstände zu entfernen. Bevor Sie es versuchen, testen Sie das Reinigungsöl auf einem kleinen Stück Ihrer Haut für ein paar Tage, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert.
Grundöl reinigen
- Geben Sie 1 bis 2 Teelöffel Öl in die Handfläche. Für trockene Haut, beginnen Sie mit einem 1/2 Teelöffel Olivenöl und 1/2 Teelöffel Rizinusöl. Bei Akne oder fettiger Haut beginnen Sie mit einem halben Teelöffel Jojoba und einem halben Teelöffel Rizinusöl.
- Tragen Sie das Öl auf Ihr trockenes Gesicht auf. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen, um das Öl für ein oder zwei Minuten sanft in die Haut einzumassieren, um Unreinheiten wie Make-up und abgestorbene Hautzellen zu entfernen und es in die Haut eindringen zu lassen.
- Verwenden Sie einen feuchten, warmen Waschlappen, um das Öl vorsichtig abzuwischen. Achten Sie darauf, nicht zu stark zu drücken oder die Haut zu schrubben, da dies die Haut reizen und Ausbrüche verursachen kann. Ein weicher, weicher Waschlappen ist am besten. Sie können auch nur mit warmem Wasser spülen, wenn Sie möchten, dass etwas Öl auf Ihrer Haut bleibt. Ihr Gesicht sollte hydratisiert sein, wenn Sie fertig sind, aber nicht fettig oder übermäßig irritiert vom Abwischen.
- Pat trocken mit einem Handtuch und Feuchtigkeitscreme anwenden, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen.
K-Beauty Doppelreinigung
Wenn Sie zu Akne oder fettiger Haut neigen, sollten Sie diese Methode befolgen. Sie erhalten immer noch die reinigenden und feuchtigkeitsspendenden Vorteile der Ölreinigung, aber Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Öl zurückbleibt, um Ihre Poren zu verstopfen.
- Befolgen Sie die ersten drei Schritte oben für eine grundlegende Ölreinigung.
- Waschen Sie sich mit einem milden Gesichtswasser, das Ihre Haut nicht von ihrer neuen Hydratation befreit (wie Cetaphil Daily Facial Cleanser oder Glossiers Milky Jelly Cleanser).
- Pat trocken mit einem Handtuch und Feuchtigkeitscreme anwenden, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen.
Einige Reinigungsöle wie Neutrogena Ultra Light Cleansing Oil und Juice Beauty Stem Cellular Reinigungsöl enthalten Tenside in der Formel, so dass die Mischung leicht schäumt, wenn Sie Wasser hinzufügen und sauber abspülen.
Wie oft sollten Sie Öl reinigen?
Sie sollten nicht mehr als einmal am Tag Öl reinigen, aber Sie können es auch selten als eine spezielle Behandlung tun. Es ist am besten, dies in der Nacht zu tun, damit Ihre Haut gut hydriert für das Bett ist.
Was nach der Ölreinigung zu erwarten ist
Ihre Haut sollte sich geschmeidig anfühlen und nach der Ölreinigung frei von Make-up und anderen Produkten sein. Abhängig von Ihrem Hauttyp müssen Sie möglicherweise nicht danach befeuchten.
Ölreinigung kann eine allergische Reaktion, Reizung oder verstopfte Poren verursachen, weshalb es wichtig ist, einen Fleckentest zu machen, bevor Sie einen Ölreiniger auf Ihrem Gesicht anwenden. Frauen mit zystischer Akne sollten mit ihrem Hautarzt sprechen, bevor sie eine Ölreinigung versuchen, um eine Verschlimmerung ihrer Haut zu verhindern.
Es gibt nur wenige Studien zur Ölreinigung, aber es gibt Einzelberichte, dass es eine oder zwei Wochen dauern kann, bis sich Ihre Haut angepasst hat. "Purgieren" oder Ausbrüche, die durch neue Produkte verursacht werden, die Bakterien auf die Hautoberfläche bringen, sind bei der Ölreinigung nicht normal. Wenn Sie jedoch eine Zunahme von Ausbrüchen haben, insbesondere nachdem Sie für ein paar Wochen eine Ölreinigung durchgeführt haben, müssen Sie möglicherweise eine sanfte Gesichtsreinigung nach dem Eingriff durchführen, die verwendeten Öle wechseln oder die Ölreinigung ganz einstellen.
