Dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen, auch Striae genannt, treten auf, wenn sich Ihre Haut aufgrund von Wachstum oder Gewichtszunahme schnell verändert. Sie sind kein Zeichen dafür, dass mit Ihrer Gesundheit etwas nicht in Ordnung ist. Sowohl Männer als auch Frauen können Dehnungsstreifen bekommen. Schwangerschaft und Pubertät sind die zwei häufigsten Zeiten im Leben, um Dehnungsstreifen zu bekommen.
Zuerst erscheint eine Dehnungsmarkierung als dünne rote oder violette Linie auf Ihrer Haut, die eine andere Textur als die umgebende Hautschicht annimmt. Schließlich verblassen die meisten Dehnungsstreifen und nehmen eine weiße oder fast durchscheinende Färbung an.
Es ist nicht wahrscheinlich, Dehnungsstreifen ganz natürlich loszuwerden. Sie sind eine Art von Narbenbildung und verblassen selten genug, um unsichtbar zu werden. Es gibt jedoch einige Mittel, die helfen können, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu minimieren und ihnen zu helfen, schneller zu verblassen.
1. Vitamin A
Vitamin A wird als Retinoid bezeichnet. Retinoide lassen die Haut glatter und jugendlicher aussehen. Sie werden in vielen rezeptfreien topischen kosmetischen Cremes verwendet. Einfach einen topischen Vitamin-A-Extrakt zu verwenden oder oral Vitamin A einzunehmen, kann zur Gesundheit und Aussehen der Haut beitragen. Eine Studie identifizierte insbesondere Retinoide, die das Auftreten von Dehnungsstreifen unterstützen. Eine Ernährung, die reich an bestimmten Nahrungsmitteln wie Karotten und Süßkartoffeln ist, könnte Ihnen ebenfalls helfen, Ihren Vitamin-A-Spiegel zu erhöhen.
2. Zucker
Einige Leute schwören auf Zucker als homöopathische Mikrodermabrasion Methode. Mikrodermabrasion von einem Dermatologen durchgeführt ist eine der wenigen klinisch bewährten Methoden, um Dehnungsstreifen verblassen zu lassen. Dieses Hausmittel scheint also einen Versuch wert. Reiben ein Zuckerpeeling auf der Haut wird das Gebiet ablösen.
Mischen Sie eine Tasse Zucker mit 1/4 Tasse eines Weichmachers, wie Mandelöl oder Kokosnussöl, bevor Sie es zu der Konsistenz von nassem Strandsand vermischen. Fügen Sie etwas Zitronensaft hinzu. Scrub die Mischung auf dem Teil des Körpers, wo die Dehnungsstreifen sind. Wiederholen Sie mehrmals wöchentlich in der Dusche, achten Sie darauf, die Mischung für 8-10 Minuten zu reiben.
3. Aloe Vera
Während für die Aloe Vera nur wenige klinische Nachweise zur Heilung von Schwangerschaftsstreifen vorliegen, ist dies sinnvoll. Reine Aloe Vera ist sowohl ein natürliches Heilmittel als auch ein Hautenthärter. Dies macht es zu einem idealen Hausmittel für Dehnungsstreifen. Tragen Sie täglich nach der Dusche reine Aloe Vera von einer Pflanze auf Ihre Dehnungsstreifen auf.
4. Hyaluronsäure
Kollagen ist das Protein in Ihrer Haut, das es in Form behält und gesund aussieht. Mit zunehmendem Alter nimmt Kollagen in unserem Gesicht und in unserem Körper ab. Die Kollagenproduktion kann mit Hyaluronsäure stimuliert werden, einem Extrakt, der in Naturkostläden und online erhältlich ist. Hyaluronsäure kann durch den Konsum einer im Handel erhältlichen Kapsel oder eines Extrakts absorbiert werden.
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5. Kokosnussöl
Da Dehnungsstreifen Narben durch Hautschäden sind, könnte Kokosöl helfen, das Aussehen schnell zu heilen. Kokosöl wurde auf seine heilenden Eigenschaften untersucht und verringert die Zeit, die für die Heilung von Hautwunden benötigt wird. Das Auftragen von reinem Kokosnussöl auf Ihre Dehnungsstreifen jeden Tag könnte etwas von ihrem roten Aussehen wegnehmen.
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Andere Behandlungen
Lasertherapie, Nadelung und Mikrodermabrasion sind drei klinische Behandlungen für Dehnungsstreifen. Microdermabrasion beinhaltet Peeling der Haut in einer Weise, die Hausmittel nicht können. In klinischen Studien verbesserte die Mikrodermabrasion das Auftreten von Dehnungsstreifen. Needling, eine relativ neue Behandlung, bei der Kollagen unter die oberste Hautschicht gespritzt wird, ist ebenfalls wirksam.
Die meisten dieser Behandlungen sind in der Regel nicht durch Versicherungen abgedeckt, und sie können teuer sein. Nur ein Dermatologe kann Ihnen sagen, ob Sie ein Kandidat für diese Verfahren sind.
Wer bekommt Dehnungsstreifen?
Es gibt häufige Missverständnisse über Dehnungsstreifen und wer sie bekommt. Die Wahrheit ist, dass Genetik der stärkste Prädiktor für Dehnungsstreifen ist. Laut der Mayo Clinic, Frauen sind eher zu bekommen, und 90 Prozent der schwangeren Frauen bekommen sie. Weitere Risikofaktoren sind Kortikosteroid-Medikamente, rasches Abnehmen oder Gewichtszunahme und Brustvergrößerung.
Ausblick
Die beste Behandlung für Schwangerschaftsstreifen scheint Prävention zu sein. Indem Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, können Sie dazu beitragen, dass das Elastin, das Ihre Haut braucht, vor Narbenbildung bewahrt wird. Mit topischen Cremes wie Kokosöl wird Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und Dehnungsstreifen weniger wahrscheinlich. Auch ohne Behandlung werden fast alle Schwangerschaftsstreifen mit der Zeit verblassen. Selten bleiben Dehnungsstreifen so prominent wie zu Beginn.
