Ein tr�nenreiches Video, das von der irischen S�ngerin Sinead O'Connor auf Facebook gepostet wurde, hat unserem Ver�nderungsbed�rfnis neuen Antrieb gegeben - Ver�nderung, nicht nur, wie bewusst wir uns einer psychischen Krankheit sind, sondern wie wir uns den Menschen in unserem Leben n�hern.
In dem Video, das mit dem Hashtag "#OneOfMillions" gepostet wurde, sagt die S�ngerin, dass sie alleine in einer Travelodge in New Jersey bleibt und niemanden hat, um sie zu unterst�tzen. Die Post sorgte bei Fans und Freunden f�r Angst um ihre pers�nliche Sicherheit.
"Ich habe in meinem Leben so viel Liebe gegeben und ich kann einfach nicht verstehen, wie eine Person so allein gelassen werden kann. Und ich m�chte, dass jeder sieht, wie es ist. Deshalb mache ich dieses Video ", sagt sie.
"Diese Geisteskrankheit ist ein bisschen wie Drogen. Es gibt keinen Hinweis darauf, wer du bist. Und genauso, wei�t du, was schlimmer ist, ist das Stigma kein Hinweis darauf, wer du bist. Und pl�tzlich behandeln dich alle, die dich lieben sollen und dich pflegen, wie du. Und dann, wenn du w�tend bist oder verletzt bist, weil sie es tun, ist es wie eine Hexenjagd und sie zeigen auf dich "Siehst du, deshalb wollen wir es nicht wissen."
Fellow-S�ngerin Annie Lennox hat eine Antwort auf ihrer eigenen Facebook-Seite gepostet und dr�ngte O'Connor: "Mir ist klar, dass Sinead ernsthafte Probleme mit der psychischen Gesundheit hat, aber sie scheint v�llig aus dem H�uschen zu sein und ich bin besorgt f�r ihre Sicherheit ", schrieb Lennox. "Gibt es keine engen Freunde oder Familie, die mit ihr zusammen sein k�nnten, um sie liebevoll zu unterst�tzen? Es ist schrecklich, sie in einem so verletzlichen Zustand zu sehen. "
Die Vertreter von O'Connor haben seitdem einen Statusupdate ver�ffentlicht, in dem sie ihren Fans versichern, dass die S�ngerin sicher und "von Liebe umgeben und bestens versorgt" sei.
Wie man die Warnzeichen entdeckt
In dem Video beklagt O'Connor den Mangel an Mitgef�hl, den sie gegen�ber ihren Mitmenschen f�hlt. Sie sagt: "Ich konnte meinem Land entkommen und dem Stigma entkommen. Und entfliehe all den Dingen, die es f�r alle in Ordnung gebracht haben, die Tatsache, dass ich an drei Geisteskrankheiten leide, als etwas zu benutzen, um mich zu schlagen, anstatt als etwas, womit sie vielleicht mitf�hlend sein k�nnten. "
Wenn Sie Bedenken haben, dass jemand in Ihrem Leben Selbstmordgedanken haben k�nnte, achten Sie auf Warnzeichen, die eine suizidale Person zeigen k�nnte, wie zum Beispiel:
- �ber das Gef�hl der Hoffnungslosigkeit sprechen
- Ver�nderungen der Schlaf- und Essgewohnheiten
- Sich r�cksichtslos verhalten oder nach M�glichkeiten suchen, pers�nlichen Schaden anzurichten
- Soziale Situationen vermeiden
- Zeige �ngstlichkeit, Aufregung oder Ausdruck von Wut oder die Absicht zur Rache
Was tun, wenn Sie Selbstmordgedanken haben
Wenn Sie glauben, dass Sie oder ein geliebter Mensch Selbstmordgedanken haben, wenden Sie sich an die Nationale Suizidpr�vention Lifeline�sofort um 800-273-8255.
Wenn Sie selbst Selbstmordgedanken haben, sofort:
- Beseitige alle Waffen, gef�hrliche Medikamente oder andere m�gliche Methoden des Selbstmordes.
- Nehmen Sie Ihre Medikamente wie angewiesen ein und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie negative Nebenwirkungen davon haben.
- Vermeiden Sie alkoholische Getr�nke oder Drogen.
- Erreichen Sie einen Freund, einen Angeh�rigen oder einen Profi, mit dem Sie sprechen k�nnen.
- Und bleib hoffnungsvoll. Egal wie schrecklich Ihre Situation aussehen mag, es gibt immer andere M�glichkeiten, mit dem Problem umzugehen.
"Menschen, die an einer psychischen Krankheit leiden, sind die am meisten gef�hrdeten Menschen auf der Erde", sagt O'Connor in dem Video. "Ich hoffe, dass dieses Video irgendwie hilfreich ist. Nicht wirklich f�r mich, aber die Tatsache, dass ich wei�, dass ich nur eins bin von Millionen, Millionen und Millionen von Menschen auf der Welt, die genau wie ich sind. "
Kareem Yasin ist Autor und Redakteur bei Healthline. Au�erhalb von Gesundheit und Wellness ist er aktiv in Gespr�chen �ber Inklusivit�t in den Mainstream-Medien, seiner Heimat Zypern und den Spice Girls. Erreiche ihn auf Twitter oder Instagram.
