Wenn Sie ein sexuell aktiver Teenager sind, ist Safer Sex wichtig für Ihre Gesundheit. Darüber hinaus ist die Verhinderung einer Schwangerschaft wichtig für Ihre Zukunft. Hier sind einige Tipps, wie Sie mit Ihrem Elternteil oder Erziehungsberechtigten über die Geburtenkontrolle sprechen können, sowie einige andere Ressourcen, die Ihnen bei der Steuerung Ihrer Geburtenkontrolle helfen können.
Was sind meine Optionen für die Geburtenkontrolle?
Eine Vielzahl von Methoden zur Geburtenkontrolle stehen zur Verfügung, darunter Kondome, Pillen und Implantate. Was Sie wählen, ist sehr persönlich und kann sich im Laufe der Zeit ändern. Machen Sie Ihre Forschung, bevor Sie mit Ihren Eltern sprechen, zeigen Sie ihnen, dass Sie Ihr Sexleben ernst nehmen und sich vor einer Schwangerschaft schützen.
Hier ist die Übersicht über einige der beliebtesten Geburtenkontrolle Optionen, die ein Rezept benötigen. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Methoden Ihren Körper vor einer Schwangerschaft schützen, aber sie schützen nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs).
Antibabypillen
Die Pille ist eine der beliebtesten Optionen auf dieser Liste. Die beiden Haupttypen sind Kombinationspillen, die Östrogen- und Gestagenhormone enthalten, und nur Gestagenpillen, die den Jugendlichen selten verschrieben werden. Die Ausfallrate für diese Art der Empfängnisverhütung beträgt etwa 9 Prozent, aber diese steigt, wenn Sie Dosen verpassen oder überspringen. Sie können leichtere Perioden mit weniger Krämpfen haben, während Sie auf der Pille sind. Wenn Sie Akne haben, kann es sich verbessern.
Intrauterinpessare (IUPs)
Weniger als eine von 100 Frauen wird schwanger, wenn sie ein Intrauterinpessar (IUP) verwenden, was ihre Ausfallrate zu einer der besten auf dieser Liste macht. Ihr Arzt wird ein kleines T-förmiges Gerät in Ihre Gebärmutter einführen, um zu verhindern, dass Spermien in die Eileiter gelangen. Es gibt sowohl hormonelle als auch nicht-hormonelle Entscheidungen. Außerdem müssen Sie nicht daran denken, Pillen zu nehmen. IUPs müssen alle drei bis zehn Jahre ausgetauscht werden.
Kontrazeptive Implantate
Wenn Sie ein Implantat bekommen, wird Ihr Arzt einen dünnen Kunststoff, der ein Hormon enthält, auf Ihren Oberarm legen. Wenn Sie vergesslich sind, könnte diese Option eine gute Wahl für Sie sein. Es muss nicht für drei Jahre ersetzt werden und seine Ausfallrate, wie IUPs, ist weniger als 1 Prozent.
Progestin-Injektionen
Sie haben vielleicht von der Depo-Provera-Aufnahme gehört. Es handelt sich um eine Gestageninjektion mit einer Ausfallrate von bis zu 6 Prozent. Die Injektion wird alle drei Monate durchgeführt und hält Ihren Körper vom Eisprung ab. Die Injektion schützt vor Endometriumkarzinom und Eisenmangelanämie. Nach einigen Dosen können Sie aufhören, Perioden zu haben.
Vaginalringe und kontrazeptive Pflaster
Sowohl der Ring als auch das Pflaster bieten denselben Schutz vor Schwangerschaft wie die Antibabypille. Der Ring muss nur einmal pro Monat ersetzt werden, um verpasste oder übersprungene Dosen zu vermeiden. Der Patch muss einmal wöchentlich für drei Wochen ersetzt werden, bevor eine Woche übersprungen und der Vorgang wiederholt wird. Wie bei der Pille können Sie leichtere Perioden mit weniger Krämpfen und verbesserter Haut erleben.
Kondome
Sie sollten Kondome mit einer hormonellen Verhütungsmethode verwenden, um sich vor Geschlechtskrankheiten zu schützen. Wenn sie allein verwendet werden, haben sie eine Ausfallrate von etwa 18 Prozent für Kondome für Männer oder 21 Prozent für Kondome für Frauen. Diese Geräte sind ohne Rezept in Ihrem Drogerie- oder Lebensmittelgeschäft erhältlich, sind relativ preiswert und die meisten sind einfach zu bedienen.
Hat die Geburtenkontrolle irgendwelche Nebenwirkungen?
Wie bei jedem Medikament gibt es einige Nebenwirkungen, die Sie während der Geburtenkontrolle erfahren können. Hier finden Sie eine Übersicht über die häufigsten Nebenwirkungen, die mit den oben aufgeführten Formularen verbunden sind.
Antibabypillen
Sie können Kopfschmerzen, Übelkeit oder Brustspannen während der Pille erleben. Obwohl schwerwiegendere Nebenwirkungen selten sind, können Sie Folgendes entwickeln:
- Blutgerinnsel
- ein Schlaganfall
- Bluthochdruck
- Kopfschmerzen, wie Migräne
Intrauterinpessare
Einige Frauen berichten von Schmerzen oder Krämpfen, kurz nachdem sie ein IUP bekommen haben. Abhängig von der Art des IUPs können Sie auch Folgendes feststellen:
- unregelmäßige Blutung
- Spotting
- starkes Bluten
- andere Menstruationsanomalien
Diese Probleme lösen sich normalerweise mit der Zeit auf.
Implantate
Das Implantat kann unregelmäßige Menstruationsblutungen verursachen. Weniger häufige Nebenwirkungen sind Gewichtszunahme, Kopfschmerzen oder erhöhte Akne.
Injektionen
Die Einnahme der Injektion kann dazu führen, dass Sie zwischen den Menstruationsblutungen an Gewicht zunehmen oder unregelmäßige Blutungen oder Schmierblutungen haben. Sobald Sie den Schuss stoppen, kann es einige Zeit dauern, bis Ihre Fruchtbarkeit wiederkehrt. Dies kann bis zu zwei Jahre dauern, kehrt aber normalerweise innerhalb eines Jahres zurück. In einigen Fällen kann der Schuss die Knochendichte beeinträchtigen und das Risiko von Blutgerinnseln erhöhen.
Ringe und Patches
Der Ring und das Pflaster haben ähnliche Nebenwirkungen, einschließlich eines erhöhten Risikos für Blutgerinnsel. Der Ring kann auch verursachen:
- Kopfschmerzen
- Übelkeit
- erhöhter vaginaler Ausfluss
- Brust-Zärtlichkeit
Geburtenkontrolle und sexuell übertragbare Krankheiten
Die meisten Verhütungsmethoden schützen Sie nicht vor Geschlechtskrankheiten. Sie sollten zusätzlich zu Ihrer normalen hormonellen Geburtenkontrolle einen Vorrat an Kondomen aufbewahren. Sie sollten auch mit regelmäßigen Untersuchungen Schritt halten, besonders wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken.
Wie Sie mit Ihrem Elternteil an das Thema herangehen
Es ist der Schlüssel, die Kommunikationslinie mit den Eltern offen zu halten. Wenn Sie nicht genau wissen, wie Sie die Konversation beginnen sollen, hier sind einige Startpunkte:
- Sie können eine Fernsehshow oder einen Film verwenden, der dieses Thema behandelt, um die Unterhaltung allgemein zu beginnen und auf konkretere Fragen hinzuarbeiten.
- Sie müssen nicht von Angesicht zu Angesicht sprechen. Versuchen Sie es mit E-Mail, SMS oder einer anderen Form der Kommunikation, bei der Sie sich wohl fühlen und Ihre Gedanken vermitteln können.
- Sie können vorausplanen. Sagen Sie ihnen, dass Sie später am Tag privat sprechen möchten. Sie werden wahrscheinlich auf die Idee kommen und etwas Zeit haben, sich mental darauf vorzubereiten.
- Sei ehrlich.
- Vielleicht möchten Sie sogar ein paar Fragen vorab stellen. Schreiben Sie alles auf, was Sie sich fragen. Dies könnte Informationen über sexuell übertragbare Krankheiten enthalten, wie man weiß, wann man verliebt ist und wie man weiß, wann man Sex hat.
Wenn Ihr Elternteil nicht aufnahmebereit ist, gibt es andere Möglichkeiten, die benötigten Informationen zu erhalten. Sie können Ihre Eltern bitten, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren oder den Termin selbst zu vereinbaren, um die von Ihnen gewünschten Informationen zu erhalten.
Sobald Sie sexuell aktiv sind, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt informieren, damit Sie routinemäßig auf sexuell übertragbare Krankheiten und andere Probleme untersucht werden können.
Mehr Tipps
Trotz der Ungeschicklichkeit lohnt es sich, ein Gespräch über Ihre sexuelle Gesundheit mit Ihren Eltern zu führen. Haben Sie immer noch Schwierigkeiten, zu entscheiden, wie Sie die Kommunikationsleitung öffnen können? Beginnen Sie die Unterhaltung, indem Sie Ihre Eltern nach ihren Erfahrungen in Ihrem Alter fragen. Auch wenn sie zunächst nicht bereit zu teilen sind, ist dies ein guter Weg, um den Ball ins Rollen zu bringen. Sie können auch versuchen, mit Humor das Eis zu brechen.
Obwohl es natürlich ist, auf Verständnis und Anleitung zu hoffen, sollten Sie sich auch auf eine weniger als günstige Reaktion vorbereiten. Das Thema kann mit einigen Widerständen oder anderen negativen Emotionen beantwortet werden. Ihre Eltern haben wahrscheinlich mit der Vorstellung zu kämpfen, dass Sie kein Kind mehr sind. Wenn Sie möchten, geben Sie Ihren Eltern ein wenig Platz und versuchen Sie, die Unterhaltung erneut zu wiederholen.
Was zu tun ist, wenn Sie nicht mit Ihrem Elternteil über Geburtenkontrolle sprechen können
Sie können auch erwägen, sich an einen anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen wie Tante, Onkel, Großeltern oder sogar einen älteren Bruder zu wenden. Wenn diese Diskussionspunkte für Sie nicht funktionieren, gibt es andere Ressourcen, die Ihnen helfen können.
Planned Parenthood hat über 700 Kliniken in den Vereinigten Staaten. Ihre Aufgabe ist es, Ihnen Unterstützung und Informationen zu geben, damit Sie "informierte, unabhängige Entscheidungen über Gesundheit, Sex und Familienplanung treffen können". In diesen Kliniken benötigen Sie normalerweise nicht die elterliche Erlaubnis, die Geburtenkontrolle zu erhalten. Dienstleistungen sind erschwinglich und sie sind von hoher Qualität.
Wenn es keine Klinik in der Nähe gibt, ist Ihr Arzt auch eine hervorragende Quelle für Informationen über Ihre sexuelle Gesundheit. Vereinbaren Sie einen Termin für eine Untersuchung, um Ihre Fragen zur Geburtenkontrolle zu besprechen. Sie können zu diesem Termin alleine gehen. Fragen Sie nach der Vertraulichkeit, um Ihre Gedanken zu beruhigen.
Wenn Sie ein älterer Teenager und in der Schule sind, können Sie auch in die Dienstleistungen in Ihrem Campus Gesundheit oder Beratungszentrum einchecken.
Das wegnehmen
Starten der Geburtenkontrolle ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich vor einer Schwangerschaft zu schützen, wenn Sie sexuell aktiv sind. Die meisten Methoden sind sehr effektiv, wenn sie richtig verwendet werden. Tatsächlich rühmen sich mehrere über 99 Prozent Schutz gegen Schwangerschaft. Bei so vielen Optionen gibt es eine Vielzahl von Methoden, die für Sie arbeiten können.
Am Ende ist es eine gute Idee, mit dem Elternteil Sex und Geburtenkontrolle anzugehen, wenn Sie sexuell aktiv sind. Ihre Eltern können Ihnen helfen, herauszufinden, welche Art von Geburtenkontrolle für Sie richtig ist, und Ihnen dabei während dieses großen Übergangs in Ihrem Leben emotionale Unterstützung geben. Es ist ein wichtiger Schritt, die Kommunikationslinie offen zu halten.
