Für ein sich entwickelndes Kind sind 31 Aromen von Eiscreme ein wahr gewordener Traum. So viele leckere Entscheidungen! Welche zu pflücken - Bubblegum, Minze Schokolade oder Steinstraße? Mehr Aromen = mehr Spaß!
Aber für mein Kind, das mit ADHS aufwächst, sind 31 Geschmacksrichtungen zur Auswahl ein Problem. Zu viele Optionen können bei manchen Kindern mit ADHS "Analyse-Lähmung" verursachen (wenn auch sicherlich nicht alle), indem sie eine relativ einfache Entscheidung treffen - zum Beispiel, welches Spielzeug aus einer Schatzkiste von Preisen zu wählen ist - in etwas quälend schwer und langsam.
1. So viele Möglichkeiten, so wenig Zeit ...
Als es für meinen Sohn an der Zeit war, in die erste Klasse zu gehen, wurde mir klar, dass er wegen der Wahlmöglichkeiten nie in der Lage sein würde, das Schulessen zu kaufen. Heißes Mittagessen? Käsesandwich? Truthansandwich? Oder Joghurt und Streichkäse?
Außerdem musste er sich morgens als erstes entscheiden, damit sein Lehrer der Küche mitteilen konnte, wie viele Mahlzeiten jeder Art zubereitet werden mussten. In meinen Gedanken stellte ich mir vor, wie er für immer säumte und häkelte, während der Lehrer darauf wartete, dass er sich entschloss, und dann vielleicht eine Kernschmelze beim Mittagessen hatte, weil er seine Meinung ändern wollte, aber nicht konnte.
Ich beschloss, dass er jeden Tag ein Lunchpaket in die Schule mitnahm, um seinen Lehrern das Dilemma zu ersparen, auf seine Essensentscheidung zu warten. Stattdessen würde ich ihm eine sehr begrenzte Auswahl anbieten: Apfel oder Trauben? Fischcracker oder Müsliriegel? Frustrierte Kinder- und Lehrerkatastrophe verhindert.
Während die Forschung zeigt, dass viele Kinder mit ADHS Entscheidungen treffen schneller - und ohne die Optionen ausreichend zu gewichten, was zu schlechteren Ergebnissen führt - mein Sohn hat große Schwierigkeiten mit dem eigentlichen Entscheidungsprozess. Vergiss 31 Geschmacksrichtungen. Wir sind viel besser dran mit 3!
2. Aus den Augen, aus dem Sinn. Und in Sicht, auch verrückt.
Psychologen sprechen über den großen kognitiven Fortschritt, den ein Baby, das "Objektpermanenz" entwickelt, erreicht - das Verständnis, dass, wenn ein Objekt die Sicht des Babys verlässt, das Objekt immer noch existiert. Einige Kinder mit ADHS wie mein Sohn zeigen eine interessante Art von Objektpermanenz.
Sie wissen, dass Dinge immer noch existieren, wenn sie sie nicht sehen. Sie haben einfach keine Ahnung, wo diese Dinge sein könnten. Oder sie denken nicht daran, ein Objekt zu haben, wenn es nötig sein könnte. Dies führt zu endlosen Unterhaltungen um verloren gegangenes Eigentum ("Wo ist dein Planer?" "Ich habe keine Ahnung." "Hast du danach gesucht?" "Nein.") Und viel Zeit damit verbracht, nach fehlenden Dingen zu suchen.
In der fünften Klasse, nach fünf Jahren, in denen er jeden Tag sein Mittagessen zur Schule brachte (siehe # 1), würde mein Sohn etwa drei Tage in der Woche seine Lunchbox im Klassenzimmer vergessen. Jeder Elternteil eines Klassenschullehrers weiß, dass viele Dinge von allen Kindern zurückgelassen werden (werfen Sie nur einen Blick auf jede Schule, die überfüllt ist, verloren und gefunden). Aber für einige Kinder mit ADHS, was nicht gesehen wird, wird nicht erinnert.
Und selbst wenn etwas in Sichtweite ist, kann es sich in den bewussten Gedanken eines Kindes mit ADHS nicht "registrieren". Mein Sohn hat die Angewohnheit, seine Sweatshirtjacke neben seinem Schreibtisch auf den Boden fallen zu lassen, und dann tagelang darüber zu gehen, ohne dass es ihm bewusst ist, dass es so ist seine Sweatshirtjacke auf dem Boden und im Weg. Dann sind da noch die Umschläge aus Müsliriegeln, leeren Saftkisten, Zetteln, usw., die er scheinbar gar nicht mehr wahrnimmt, sobald sie seine Hand verlassen haben.
Als seine Eltern weiß ich, dass er Objektpermanenz hat, daher kann es verwirrend sein, zu sehen, wie die vergessenen Fetzen sich scheinbar ohne sein Bewusstsein in seinem Lebensraum türmen. Ich fange an zu denken, dass diese Art, die Welt zu betrachten, mit # 3 zusammenhängt, weil es wenig Interesse, etwas Wichtigkeit und etwas Anstrengung beinhaltet.
3. Geringes Interesse + Wichtigkeit + Anstrengung = es passiert nicht
Jeder macht eine Art Kopfrechnen, wenn er mit einer Aufgabe konfrontiert wird, die erledigt werden muss: Sie wägen das Interesse und die Wichtigkeit der Aufgabe mit dem Aufwand ab, der für die Aufgabe erforderlich ist, und reagieren dann entsprechend. Wenn eine Aufgabe wichtig ist, aber etwas Anstrengung erfordert (z. B. regelmäßiges Duschen), werden die meisten Menschen erkennen, dass die Wichtigkeit den erforderlichen Aufwand überwiegt und somit die Aufgabe erfüllt.
Aber die Dinge berechnen sich für meinen Sohn etwas anders.
Wenn die Aufgabe von geringem Interesse ist, (etwas) wichtig ist und etwas Anstrengung erfordert (z. B. saubere Kleidung wegräumen und nicht auf den Boden werfen), kann ich nur garantieren, dass die Aufgabe nicht abgeschlossen wird. Egal, wie oft ich darauf hinweise, um wie viel schwieriger mein Sohn sein Leben macht nicht Dinge dort hinzustellen, wo sie hingehören (saubere Kleider in Schubladen, schmutzige Kleider im Korb), scheint er nicht ganz verstanden zu haben.
Die Gleichung von
[niedriges Interesse + etwas Wichtigkeit + etwas Anstrengung = leichteres Leben]
scheint nicht für ihn zu berechnen. Stattdessen sehe ich am häufigsten
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[geringes Interesse + etwas Wichtigkeit + sehr widerwillige Anstrengung = Aufgabe, Art oder meistens abgeschlossen]
Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, dass die Nutzung einer hochinteressanten Aktivität als Anreiz zum Abschluss einer Niedrigzinspolitik oft ein erfolgreicher Weg ist, um die Niedrigzinspolitik zu erledigen.
4. Zeit ist alles relativ
Einige Jugendliche mit ADHS haben erhebliche Probleme mit dem Zeitbegriff. Wenn ich meinen Sohn etwas tue, von dem er annimmt, dass er viel Anstrengung erfordert, wie zum Beispiel den Teppich absaugen, lautet seine Reaktion: "Das wird FÜR IMMER NIEMALS NOTWENDIG sein!"
Wenn er sich jedoch an einer unterhaltsamen Aktivität wie einem Videospiel beteiligt und ihm gesagt wird, dass es Zeit ist aufzuhören, wird er ausrufen: "Aber ich habe überhaupt nicht gespielt !!"
In Wirklichkeit war die Zeit, die beim Staubsaugen verbracht wurde, für das Videospiel vielleicht nur 10 Minuten gegenüber 60 Minuten, aber seine Wahrnehmung ist verzerrt. Infolgedessen bin ich ein großer Fan von Timern und Uhren geworden, um meinem Sohn zu helfen, die Zeit realistischer einzuschätzen. Es ist eine wichtige Lebenskompetenz für Menschen mit ADHS, ... und uns allen zu entwickeln. Wir alle haben die Fähigkeit, den Überblick über die Minuten zu verlieren, wenn wir etwas tun, was uns Spaß macht!
Die Quintessenz
Die Erziehung von Kindern mit ADHS kann aufgrund ihrer unterschiedlichen Art, die Welt zu bearbeiten, eine Herausforderung darstellen. Aber das Lernen über die Art und Weise, wie sie denken und verdrahtet sind, hat mir geholfen, ein besserer Elternteil zu werden. Es ist immer eine Freude, die Kreativität und Energie meines Sohnes zu sehen. Nun, wenn er nur einen kreativen Weg finden könnte, seine Lunchbox im Auge zu behalten ...
