Lass uns schmutzig werden, aber nicht -
Einer der "Vorteile" eines Germophobies ist, dass das Praktizieren von Safer Sex für uns selbstverständlich ist. Ich meine, es ist ehrlich gesagt ein Wunder, dass ich - ein Germophobe - meine Gedanken überwinden kann, um überhaupt Sex zu haben. Denn die meisten Menschen, die sehr nett sein können, kriechen auch mit Keimen - vor allem, wenn sie in Stimmung kommen, ohne vorher zu duschen!
Vertrauen Sie mir, nichts lässt mich schneller das Interesse verlieren als Angst vor, während oder nach der Tat zu haben, weil ich an Keime denke. Wenn ich mich beruhigt fühle, fühle ich mich viel entspannter, selbstsicherer und besser darin - und Sie.
Erster Schritt: Sauberes Küssen
Sicher, Küssen wird als eine "risikoarme" Aktivität angesehen, aber der menschliche Mund enthält immer noch Oberflächen, die Bakterien beherbergen können - bis zu 700 verschiedene Arten!
Also bevor wir anfangen, werde ich fragen, ob Sie putzen, Zahnseide verwenden und Mundwasser verwenden religiös (aber nicht direkt vor oder nach dem Zähneputzen und Zahnseide vor oder nach der Anwendung, kann winzige Tränen verursachen, was das Risiko einer STI-Infektion erhöht). Stattdessen lassen Sie uns etwas Kokosöl (das antibakteriell ist) in unseren Mund schieben, bevor wir anfangen.
Außerdem gibt es immer noch bestimmte Zustände und Krankheiten, die durch Küssen, wie Erkältungen und Geschwüre, Mono- und Fieberbläschen übertragen werden können. Also müssen Sie mir im Voraus Bescheid sagen, wenn Sie kürzlich eine dieser Bedingungen hatten. Wenn ja, könnte das Küssen vorerst vom Tisch sein.
Schritt zwei: Sauberes Berühren
So sind auch Germophobe ein wenig empfindlich gegenüber Berührungen. Sie müssen sich unbedingt die Hände waschen, bevor wir irgendwo unter dem Hemd anfangen. Warum? Nun, abhängig von Ihren Hygienegewohnheiten können Hände mit Spuren von Kot bis zur Grippe kontaminiert sein und ernsthafte gastrointestinale Erkrankungen sowie bestimmte Atemwegsinfektionen verursachen. Wenn deine Hände sichtbar schmutzig sind, ist das nicht gut für sexy Zeiten.
Und auf jeden Fall solltest du gutes Händewaschen üben. Schauen Sie sich die Richtlinien für das Waschen der Hände an. Händewaschen ist eine der einfachsten Möglichkeiten, die Ausbreitung von Keimen zu verhindern.
Dritter Schritt: Sauberer Sex
OK, also haben wir es geschafft, mit minimalen übertragenen Keimen zu küssen und zu berühren. Vielleicht werden wir nackt. Hier ist, wo ich das spezifizieren muss, bevor deine Hände, dein Mund oder andere Körperteile irgendeinen meiner unteren Körperteile berühren, wir Muss Schutz verwenden. Vaginal- und Analsex tragen das Risiko, Krankheiten wie Chlamydien, Gonorrhoe, Syphilis, HIV, Herpes und das humane Papillomavirus (HPV) weiterzugeben.
Also, Kondome, Kondome für Frauen oder Dental-Dämme - ja, sogar für orale. Warum? Nun, Oralsex trägt das Risiko von Chlamydien, Gonorrhoe, Syphilis und HPV. Also, wenn wir Oralsex haben, werden wir Kondome oder Kofferdam benutzen, und wenn wir Geschlechtsverkehr haben, dann werden sei ein Kondom beteiligt.
Getestet werden, regelmäßig, für mich und dich
Ich werde ehrlich und ehrlich über meinen Test sein, aber Sie müssen ehrlich zu mir sein über alle Krankheiten und Bedingungen auch. Wenn Sie Wunden oder Warzen in oder um Ihre Genitalien oder Anus haben, halten Sie an und lassen Sie sich testen. Habe keinen sexuellen Kontakt mit irgendjemand, bis du im klaren bist.
Safer Sex kann Spaß machen, und als Bonus werden wir uns beide wohl fühlen, wenn wir wissen, dass wir Safer Sex haben. Natürlich wird es nach dem Sex sauber machen, das schließt uns selbst und alle Oberflächen ein, mit denen wir in Kontakt gekommen sind.
Vielleicht werden wir diese handliche Anleitung zur Fleckentfernung konsultieren. Offensichtlich sind enzymatische Reiniger die besten, um Flecken auf Proteinbasis zu entfernen.
Janine Annett ist eine New Yorker Schriftstellerin, die sich auf das Schreiben von Bilderbüchern, Humorstücken und persönlichen Essays konzentriert. Sie schreibt über Themen von der Erziehung bis zur Politik, vom Ernsten bis zum Dummen.
