"Ananas essen, Auerhahn kauen ..." - Sogar der große Dichter Vladimir Mayakovsky wusste viel über Ananas und beschloss, sein Gedicht damit zu verdünnen. Wenn dieses Produkt jedoch früher als ein echtes mediterranes Wunder galt, ist ein moderner Ananasbüschel sogar im kleinsten Supermarkt zu finden.
Außerdem hat der Käufer heute die Wahl zwischen einem frischen Produkt oder Ananaskonserven. Wenn der Laden keine frische Ananas findet, kann man Konserven leicht finden. Die Verfügbarkeit eines so gesunden und schmackhaften Produkts hat dazu geführt, dass Ananas in die Rezepte von Salaten, Desserts und sogar warmen Gerichten einbezogen wurde - für die Herstellung von Saucen.
Es ist keine Sünde, wenn ein oder zwei Dosen Ananas in Dosen in jedem Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenn Sie möchten, können Sie einen unglaublich leckeren Salat dazu arrangieren, und wenn Sie zu faul sind, um Zeit in der Küche zu verbringen, können Sie einfach diese köstliche Frucht genießen.
Hühnersalat mit Ananas und Käse - Lebensmittelzubereitung
Ananas kann zum Kochen von Fleisch-, Fisch- und Obstgerichten verwendet werden. Als Dessert können Sie eine interessante Komposition aus frischen Früchten machen - Ananas, Banane, Orange usw. Aber wir werden uns die befriedigenderen, aber gleichzeitig leichten Fleischsalate ansehen, die Hühnchen, Käse und Ananas enthalten. Jede dieser Zutaten ist reich an gesunden Vitaminen und ihre Kombination ermöglicht es Ihnen, nicht nur einen Multivitamin-, sondern auch einen unglaublich leckeren Salat zuzubereiten!
Hähnchen, Ananas & Käse Salat Rezepte
Rezept 1: Geräucherter Hühnersalat mit Ananas und Käse
Die Einfachheit des Rezepts und die Verfügbarkeit der Zutaten legen nahe, diesen Salat zu kochen, um ein Familienessen zu dekorieren. Alles ist sehr einfach und lecker.
Zutaten erforderlich:
• Ei - 4 Stück;
• Ananas in Dosen - 1 b .;
• geräucherte Brust - 300 g;
• Hartkäse - 200 g;
• Mayonnaise.
Vorbereitungsmethode:
Eier kochen, schälen. Hühnerfleisch, Ananas in Dosen, Käse und Eier in kleine Würfel schneiden. Salatdressing leichte Mayonnaise, mischen. 15 Minuten einwirken lassen. Unglaublich schnell, um den Salat fertig zu machen!
Rezept 2: Reissalat mit Huhn, Ananas und malaysischem Käse
Zutaten erforderlich:
• Wildreis - 150 g;
• Huhn - 300 g;
• Zwiebeln - 1 Stk.;
• Reis - 100 g;
• Ananas aus der Dose - 1 b .;
• Erbsen - 1 b;
• Käse - 150 g;
• Curry - 1 TL;
• Mayonnaise;
• gemahlener Ingwer - Prise.
Vorbereitungsmethode:
Für die Umsetzung dieses Salats benötigt man zwei Arten von Reis - wild und einfach, in der Küche verwendet. Wenn kein Wildreis zur Hand war, können Sie stattdessen weißen Reis verwenden. Also:
1. Reis kochen, gründlich waschen, leicht mit Pflanzenöl bestreuen.
2. Als Hühnerfleisch ist nützlich und Brust und Beine. Es ist notwendig, das Fleisch von den Knochen zu trennen, in Würfel zu schneiden und in Butter zu braten. Wir nehmen Fleisch auf einem Teller heraus.
3. In der gleichen heißen Pfanne fein gehackte Zwiebeln braten, grüne Erbsen hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
4. Obstkonserven werden ebenfalls in Würfel geschnitten. Mit Reis, Fleisch und Gemüse mischen.
5. Nehmen Sie 150 g Mayonnaise und mischen Sie mit 2 EL. Ananassaft. Ingwer und Curry werden ebenfalls in die Sauce gegeben. Die resultierende Textur füllen Salat.
Vergessen Sie nicht, mit Petersilie zu dekorieren.
Rezept 3: Salat mit Huhn, Ananas, Käse und Tomaten
Die reichhaltige Zusammensetzung gesunder Zutaten verleiht dem Gericht ein erstaunliches Aussehen und einen nicht minder attraktiven Geschmack.
Zutaten erforderlich:
• Ananas in Dosen - 1 b;
• Käse - 500 g;
• Tomaten - 4 Stück;
• Huhn - 500 g;
• Mayonnaise - 100 g;
• Ei - 6 Stück;
• Joghurt - 100 g;
• Frühlingszwiebeln - 1 Bund.
Vorbereitungsmethode:
Im Salat können Sie gekochtes Fleisch verwenden, aber es ist besser, geräucherte Brust zu verwenden. Geräucherte Speisen verleihen bekanntlich jedem Gericht einen sehr subtilen Geschmack.
1. Käse, Fleisch und Ananas (Saft gut auspressen) in Würfel schneiden.
2. Tomaten werden am besten geschält. Dazu können Sie sie mit kochendem Wasser füllen. Nachdem sie in Würfel geschnitten sind.
3. Hacken Sie die Frühlingszwiebeln und mischen Sie die Zutaten in den Salat.
4. Für die Sauce müssen Sie den Joghurt mit Mayonnaise mischen und mischen, um einen köstlichen Salat zu füllen.
Rezept 4: Hühnersalat mit Ananas und Käse
Ein herzhafter, und was wichtig ist, interessanter Salat, von dem auch die anspruchsvollen Kleinverkoster verrückt werden - schließlich ist es sehr schwer, sie zu überraschen.
Zutaten erforderlich:
• Brot - 150 g;
• Filet - 300 g;
• Mayonnaise - 100 g;
• Ananas - 1 b .;
• Käse - 200 g;
• Zitrone;
• Blattsalat - 1 Bund;
• Olivenöl.
Vorbereitungsmethode:
Hähnchenfilet in einer Pfanne gebraten. Dazu muss der Küchenhammer "geschlagen" und dann in Streifen geschnitten werden.
Olivenöl erhitzen und das Fleisch von beiden Seiten gut anbraten.
Baton wird zur Herstellung von Crackern verwendet. Mahlen Sie dazu das Brot in Streifen oder Würfel und geben Sie es für ein paar Minuten in den Ofen. Übrigens kann diese Phase weggelassen werden, wenn Sie fertige Cracker kaufen.
Hartkäse wird gerieben und Ananas in Würfel geschnitten, damit die Flüssigkeit abtropfen kann.
Als nächstes bereiten Sie die Salatblätter vor, die gründlich gewaschen werden und die Hände in Stücke zerbrechen.
Wir gehen zur Soße über - drücken Sie den Zitronensaft aus, Sie können mit einem Löffel etwas Zitronenbrei entfernen, den wir gründlich mit Mayonnaise mischen.
Zutaten, Salat, Käse, Ananas und Huhn werden gemischt. Wir salzen.
Wir legen einen Teller hinein - Gemischte Zutaten werden auf Teller gelegt, mit Crackern bestreut und über die Sauce gegossen.
Salat ist fertig!
Hühnersalat mit Ananas und Käse - Geheimnisse und Tipps der besten Köche
Viele Liebhaber von schmackhaftem Essen achten nicht nur auf den Geschmack des Salats, sondern auch auf seine wohltuenden Eigenschaften. In vielen Fällen überwiegen die Vorteile der Komponenten den interessanten Geschmack des Gerichts. Salat, wo die Zutaten Huhn, Ananas und Käse sind, passt alles, auch diejenigen, die eine strenge Berechnung der Kalorienverbrauch halten. Sie können einen diätetischen Salat bekommen, Sie müssen nur Mayonnaise mit klassischem Joghurt ersetzen. Durch die Leichtigkeit des Salats können Sie ihn auch nach sechs Uhr abends verwenden. Alle Komponenten sind leicht und können vollständig vom Körper aufgenommen werden.
Sich in Form zu halten bedeutet nicht, sich selbst zu verhungern. Die Hauptsache ist, die Zutaten zu kombinieren und die gesunden Zutaten für köstliche Salate auszuwählen.
