Warum jucken meine Augen nachts?
Juckende Augen können unangenehm sein, besonders wenn Sie versuchen einzuschlafen. Es gibt mehrere Gründe, warum Sie juckende Augen nur nachts bemerken. Ein Grund kann sein, weil Sie nicht so beschäftigt sind wie Sie an anderen Punkten während des Tages sind. Sie können am Abend besser mit Ihrem Körper abgestimmt sein, wenn die Dinge leiser sind.
Arbeiten außerhalb Ihres Hauses am Tag kann bedeuten, dass Sie in Ihrem Haus zu verschiedenen Allergenen in der Nacht ausgesetzt sind. Zum Beispiel könnten Sie im Büro eine Klimaanlage haben. Zu Hause können Sie Fenster öffnen, um eine kühle Brise - und möglicherweise Pollen - von draußen zu bekommen.
Was verursacht juckende Augen in der Nacht?
Ihre juckenden Augen und andere Symptome könnten eine Ursache haben. Sie können Aktivitäten in der Nacht machen, die Sie nicht während des Tages tun, die Sie bestimmten Allergenen aussetzen. Lange Stunden Computerarbeit können Ihre Augen belasten und sie am Ende des Tages jucken. Ihre Augen können sogar den ganzen Tag über trocken sein und sich nachts verschlimmern, was zu Juckreiz führen kann.
Allergische Reaktion
Eine allergische Reaktion Ihrer Augen oder Augenlider ist eine wahrscheinliche Ursache für Ihren Juckreiz. Sie können vor dem Schlafengehen verschiedenen Körperpflegeprodukten ausgesetzt sein, die Sie den Rest des Tages nicht benutzen. Oder vielleicht bist du allergisch gegen das Daunen in deinem Kissen oder den Staub auf deinem Nachttisch.
Einige mögliche Auslöser sind:
- Seifen, Reinigungsmittel und andere Chemikalien
- Säuren und Laugen
- Staub, Pollen und Hautschuppen
- Trockenmittel
- Zigarettenrauch, Autoabgase und Parfüm
- Augen Make-up, wie Eyeliner, Lidschatten und Mascara
- Körperpflegeprodukte wie Haarfärbemittel, Nagellack usw.
- Sonnencreme
Sehr dünne Haut bedeckt Ihre Augenlider. Ihre Augen und Augenlider reagieren empfindlich auf verschiedene Allergene in Ihrer Umgebung. Sie können keinen Juckreiz an einem anderen Teil Ihres Körpers entwickeln, auch wenn Sie allergisch auf etwas sind, das Ihre Augen stört.
Überanstrengung der Augen
Augenentzündung ist eine weitere mögliche Ursache für brennende, juckende Augen. Häufige Ursachen für die Überanstrengung der Augen sind der Blick auf digitale Bildschirme den ganzen Tag oder lange Strecken. Überanstrengung kann sich nachts entwickeln, wenn Sie versuchen, an einem schwach beleuchteten Ort zu lesen, oder wenn Sie nicht angehalten haben, um Ihre Augen auszuruhen. Wenn Sie gestresst oder müde sind, können Sie eine Überanstrengung der Augen entwickeln. Die Luft von Heizung oder Klimaanlage kann auch Ihre Augen anstrengen und sie jucken.
Andere Symptome der Überanstrengung der Augen sind:
- verschwommene Sicht
- Kopfschmerzen
- wunde Nacken, Schultern oder Rücken
- Lichtempfindlichkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Probleme, die Augen offen zu halten
Blepharitis
Blepharitis ist eine andere Bedingung, die Augenlidentzündung verursachen kann. Dieser Zustand tritt auf, wenn die Talgdrüsen auf den Haarfollikeln Ihrer Augenlider verstopft und gereizt werden. Es gibt mehrere verschiedene Ursachen, einschließlich:
- Wimpernmilben
- bakterielle Infektion
- Nebenwirkungen von Medikamenten
- Fehlfunktion der Talgdrüsen
Zusammen mit Juckreiz können Sie Krusten um Ihre Augenlider und Wimpern erleben. Ihre Symptome können nachts schlimmer sein.
Trockene Augen
Trockene Augen neigen dazu, den ganzen Tag über schlimmer zu werden, was zu Kratzern und anderen nächtlichen Empfindungen führt. Sie können anfangen, sich gut zu fühlen, wenn Sie aufwachen, aber wenn der Tag fortschreitet, werden Sie Trockenheit, Sandigkeit oder sogar Brennen bemerken. Diese Symptome können schlimmer sein, wenn Sie Kontaktlinsen tragen.
Sie können auch erfahren:
- strähniger Schleim um die Augen
- Lichtempfindlichkeit
- Röte in deinen Augen
- Gefühl, als ob du etwas in deinen Augen hast
- Probleme beim Tragen von Kontakten
- wässrige Augen
- Ärger mit dem Fahren in der Nacht
- verschwommene Sicht
- Augenermüdung
Während trockene Augen manchmal Juckreiz verursachen können, ist das Gefühl, das Sie normalerweise fühlen, eher ein Brennen oder Kratzen. Milde Fälle von trockenem Auge können sich besser fühlen, wenn Sie den ganzen Tag über künstliche Tränen verwenden. Ihr Arzt kann Medikamente für schwerere Fälle verschreiben.
Bindehautentzündung
Konjunktivitis, auch bekannt als Pinkeye, ist eine weitere Ursache für juckende Augen. Wenn Sie diese gemeinsame Augenkrankheit haben, werden Ihre Augen in der Regel sehr rot und jucken den ganzen Tag gegen nachts. Pinkeye ist sehr ansteckend, also sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie denken, dass Sie es haben.
Wie wird die Ursache von juckenden Augen diagnostiziert?
Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihre Augen nachts jucken, sollten Sie Ihren Arzt oder Augenarzt aufsuchen. Nachdem Sie Ihre Symptome erklärt haben, wird Ihr Arzt nach Ihrer Krankengeschichte fragen und Ihnen eine körperliche Untersuchung geben.
Patch-Tests können bei der Diagnose von Allergien nützlich sein. Ihr Arzt kann auch Ihre Augenlider untersuchen und Ihre Haut abtupfen, um Öl oder Kruste, die sich angesammelt hat, zu testen. Es kann hilfreich für Sie sein, etwas in Ihrer nächtlichen Routine aufzuschreiben, die Ihren Juckreiz auslösen könnte. Sie können diese Informationen mit Ihrem Arzt teilen, um bei der Diagnose zu helfen.
Wie werden juckende Augen behandelt?
Die Behandlung juckender Augen in der Nacht hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.
Allergien
Es gibt viele Möglichkeiten, Allergien in Ihren Augen zu behandeln. Sie können künstliche Tränen, abschwellende Augentropfen oder sogar orale Antihistaminika verwenden. Sie können viele dieser Artikel über den Ladentisch in Ihrer Apotheke kaufen.
Ihr Arzt kann Ihnen auch stärkere Medikamente verschreiben, wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind. Diese können beinhalten:
- Augentropfen, einschließlich abschwellende Mittel, Antihistaminika, Mastzellenstabilisatoren, Kortikosteroide und NSAIDs
- Allergie-Aufnahmen
- orale Antihistaminika, obwohl diese Medikamente die Augen trocknen können und sie sich schlechter fühlen lassen
Überanstrengung der Augen
Bei der Behandlung von Überanstrengung der Augen handelt es sich um Lebensstilmaßnahmen, wie zum Beispiel um Pausen von Aktivitäten zu machen, die Ihre Augen belasten.
Sie können auch der 20-20-20-Regel folgen, was bedeutet, dass Sie alle 20 Minuten eine Pause von Aktivitäten wie Computerarbeit machen. Nutzen Sie diese Zeit, um 20 Sekunden lang 20 Fuß in die Ferne zu schauen. So lange dauert es, bis sich Ihre Augen entspannen.
Blepharitis
Behandlung für Blepharitis hängt von der Art ab, die Sie haben.Am wichtigsten ist es, Augenlider und Wimpern sauber und frei von Krusten zu halten. Sie können eine warme Kompresse verwenden, um die Krustenbildung zu lösen. Sie können auch Wasser und Baby-Shampoo verwenden, um Ihre Augen zu reinigen. Ihr Arzt muss möglicherweise Antibiotika verschreiben, um bakterielle Infektionen zu behandeln.
Was ist die Perspektive für Augen, die nachts jucken?
Wenn Ihre Augen aufgrund einer allergischen Reaktion nachts jucken, ist Ihre Prognose gut. Sobald Sie die Substanz identifiziert haben, die Ihren Juckreiz verursacht, können Sie es vermeiden.
Wenn Augenschmerzen Ihren Juckreiz verursachen, ist Ihre Aussicht auch gut. Sie können mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Gewohnheiten zu identifizieren und zu ändern, die zur Belastung beitragen können.
Blepharitis verschwindet selten vollständig, aber Sie können Ihre Symptome verwalten, indem Sie gute Hygiene praktizieren und verschiedene Behandlungen versuchen, die von Ihrem Arzt verschrieben werden.
Wie kann ich juckende Augen nachts vorbeugen?
Vielleicht möchten Sie ein Protokoll der Dinge, die Ihre juckenden Augen in der Nacht auslösen scheinen. Identifizieren, was den Juckreiz verursachen kann, kann Ihnen helfen, es zu vermeiden und Ihre Symptome zu verringern oder zu stoppen.
Prävention für allergische Reaktionen:
- Halten Sie Ihre Fenster geschlossen, um Pollen in den Abendstunden aus Ihrem Haus fernzuhalten. Ein Ventilator oder eine Klimaanlage können Sie kühl halten.
- Ziehen Sie einige Milbenschutzbetten auf Ihr Bett, um Ihre Exposition gegenüber Hausstaubmilben zu verringern.
- Verwenden Sie einen Entfeuchter, um die Schimmelbildung in Ihrem Haus zu verringern.
- Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Kontaktlinsen entfernen, nachdem Sie Tiere gestreichelt haben oder wenn Sie etwas berühren, von dem Sie vermuten, dass es Ihre Augen belästigt.
- Waschen Sie Ihr Gesicht, um Augen Make-up und andere Kosmetika zu entfernen, bevor Sie zu Bett gehen.
Prävention für die Überanstrengung der Augen:
- Begrenzen Sie die Zeit, die Sie den ganzen Tag damit verbringen, auf Bildschirme zu schauen.
- Befolgen Sie die 20-20-20-Regel, wenn Sie lange Zeit auf Ihrem Computer oder anderen Geräten verbringen müssen.
- Lesen Sie nur in gut beleuchteten Bereichen und nehmen Sie häufig Pausen ein, um Ihren Augen eine Pause zu gönnen.
- Tragen Sie eine Brille oder Kontakte, wenn Sie sie zum Lesen oder Arbeiten am Computer benötigen. Widerstehen Sie zu schielen, um besser zu sehen.
- Betrachten Sie künstliche Tränen, um Ihre Augen zu schmieren.
Blepharitis ist eine chronische Erkrankung, die Sie möglicherweise nicht verhindern können. Halten Sie Ihre Augen sauber können Schübe und Symptome lindern. Vielleicht möchtest du das Make-up für eine Weile auslassen. Mit künstlichen Tränen und Kontrolle von Schuppen oder Milben kann auch helfen.
