Was sind die Vorteile von Teebeuteln auf die Augen?
Mit Teebeuteln auf den Augen ist ein beliebtes Hausmittel. Teebeutel können helfen, das Aussehen Ihrer Augen zu verbessern, indem Sie dunkle Ringe, Schwellungen und Rötungen reduzieren. Sie können auch helfen, Reizungen, Gerstenkorn und rosa Auge zu behandeln.
Teebeutel sind eine erschwingliche, natürliche Option, die Sie einfach zu Hause ausprobieren können. Wenn Sie sie auf Ihre Augen legen, können Sie sich ausruhen und entspannen. Führen Sie die Behandlung mehrmals täglich durch, bis die Symptome nachgelassen haben.
Wie benutzt man
Steife zwei Tüten Tee, wie du es normalerweise tun würdest, wenn du den Tee trinken würdest. Dann die überschüssige Flüssigkeit aus den Beuteln ausdrücken. Lassen Sie sie abkühlen, damit sie warm sind, oder kühlen Sie sie 10 bis 20 Minuten lang im Kühlschrank. Bewerben Sie die Teebeutel für 15 bis 30 Minuten in geschlossenen Augen.
Sie können mit den Fingerspitzen sanft auf Ihre Augen drücken oder den Bereich um Ihre Augen sanft massieren. Wenn du gekühlte Beutel verwendest, versuche, sie mit Gurkenscheiben abzudecken, um für mehr Erleichterung zu sorgen. Eine stärkende Yoga-Pose könnte Ihnen helfen, sich vom Stress des Tages zu erholen, während Sie Ihre Teebeutel-Behandlung machen.
Welche Teesorten kann ich verwenden?
Es gibt mehrere Arten von Tee, die verwendet werden können, um Augenprobleme zu behandeln. Wenn möglich, verwenden Sie am besten Bio-Tee, um Chemikalien zu vermeiden.
Schwarzer, weißer und grüner Tee enthält Koffein und Antioxidantien, die bei der Behandlung von Augenproblemen helfen können.
Kräutertees sind beruhigend und beruhigend. Sie können helfen, Entzündungen, Schwellungen und Reizungen zu reduzieren.
Beliebte Kräutertees zur Behandlung von Augenerkrankungen sind:
- Rooibos
- Kamille
- Lavendel
- Augentrost (Muskatellersalbei)
- Calendula
- Beinwell
- Fenchel
- Bockshornklee
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie bestimmte Augenprobleme mit Teebeuteln behandelt werden.
Entzündung oder geschwollene, geschwollene Augen
Das Koffein in Schwarz- und Grüntees wirkt sich positiv auf geschwollene, geschwollene Augen aus und kann helfen, die Haut straff zu halten. Koffein verengt die Blutgefäße in diesem empfindlichen Gewebe. Dies hilft Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.
Schwarz- und Grüntees enthalten auch Antioxidantien, Flavonoide und Tannine, die entzündungshemmend wirken. Die Tannine können helfen, die Haut zu straffen und Flüssigkeit herauszuziehen, um Schwellungen noch weiter zu lindern. Grüner Tee kann aufgrund seines höheren Flavonoidgehaltes etwas wirksamer sein. Verwenden Sie schwarze oder grüne Teebeutel als kalte Kompresse, um Beutel unter den Augen zu behandeln.
Andere Tees, von denen gezeigt wurde, dass sie Entzündungen reduzieren, sind:
- Augentrost
- Rooibos
- Kamille
Rooibos und grüner Tee können auch nützlich sein, um das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren.
Konjunktivitis (rosa Auge)
Ringelblume, Kamille und Fencheltee werden verwendet, um die Symptome des rosa Auges zu lindern, obwohl es nur begrenzte wissenschaftliche Beweise gibt, die die Verwendung dieser Tees für die Behandlung dieses Zustands unterstützen. Diese Tees können helfen, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, die aus Ihrem Auge abläuft. Sie können auch Schwellungen und Reizungen lindern.
Eyebright Tee kann zur Linderung von Entzündungen eingesetzt werden. Es hat antimikrobielle Eigenschaften zur Abwehr von Bakterien und kann dazu beitragen, die Immunität zu erhöhen. Grüner Tee kann Entzündungen effektiv reduzieren.
Dunkle Ringe
Tragen Sie kalte schwarze oder grüne Teebeutel auf Ihre Augen auf, um das Auftreten von dunklen Augenringen zu reduzieren. Das Koffein kann helfen, die Blutgefäße um das Auge herum zu verengen und den Blutfluss zu reduzieren.
Schweinestall
Schwarzer Tee ist nützlich in der Behandlung von Gerstenkörnern aufgrund seines hohen Gerbstoffgehaltes. Seine antibakteriellen und analgetischen Eigenschaften helfen, Schwellungen und Reizungen zu reduzieren.
Kamille kann verwendet werden, um gereizte Haut zu beruhigen und zu heilen, obwohl es begrenzte wissenschaftliche Beweise für die Verwendung von Kamillentee für die Gesundheit der Haut gibt.
Rosacea
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Lavendel, Kamille und grünem Tee können bei der Linderung der Rosacea-Symptome hilfreich sein. Diese Tees können die Haut beruhigen und Rötungen und Irritationen reduzieren.
Sie können die Teebeutel auf andere Teile Ihres Gesichts zusätzlich zu Ihren Augen setzen. Achten Sie jedoch darauf, dass die Tee-Behandlung keine zusätzlichen Reizungen verursacht.
rote Augen
Kamille, Rooibos und grüner Tee können bei der Behandlung und Auffrischung von wunden oder roten Augen wirksam sein. Die entzündungshemmenden Eigenschaften dieser Tees können dazu beitragen, Schwellungen oder Entzündungen zu reduzieren, die irritierte Augen begleiten.
Trockene Augen
Verwenden Sie warme schwarze, Augentrost- oder Lavendelteebeutel auf Ihren Augen, um Feuchtigkeit zu binden und Trockenheit zu lindern. Die beruhigenden Eigenschaften dieser Tees können alle Reizungen oder Empfindlichkeiten lindern, die Sie erleben können.
Schwarzes Auge
Wenn Sie ein blaues Auge haben, können Sie schwarzen oder grünen Tee verwenden, um Entzündungen zu reduzieren. Die Tannine können Schwellungen und Blutergüsse reduzieren. Sie können auch helfen, innere Blutungen zu kontrollieren. Lavendel und Kamille können bei der Beruhigung von irritierter Haut und bei der Schmerzlinderung hilfreich sein.
Risiken und Vorsichtsmaßnahmen
Seien Sie immer vorsichtig, wenn Sie Teebeutel auf Ihre Augen nehmen, da die Gegend sehr empfindlich ist. Hier sind ein paar Dinge zu beachten:
- Waschen Sie Ihre Hände und Ihr Gesicht vor der Behandlung gründlich.
- Make-up vor der Behandlung entfernen.
- Niemals heiße Teebeutel verwenden.
- Beenden Sie die Verwendung, wenn Sie Schmerzen oder Reizungen haben.
- Vermeiden Sie Teebeutel, die Heftklammern enthalten.
- Verwenden Sie ungebleichte Teebeutel.
- Halten Sie Flüssigkeit aus Ihren Augen.
- Entfernen Sie die Kontakte vor der Behandlung.
- Reiben oder berühren Sie Ihre Augen nicht.
Wegbringen
Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind oder sich innerhalb weniger Tage nicht bessern, suchen Sie einen Arzt auf. Wenn Sie Irritationen oder Beschwerden in Ihren Augen verspüren, ist es eine gute Idee, sich jeden Tag etwas Zeit zu nehmen, um sich mit geschlossenen Augen auszuruhen.
Hier noch ein paar Tipps zur Augengesundheit:
- Holen Sie sich viel Ruhe und erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme, um hydratisiert zu bleiben.
- Schützen Sie Ihre Augen mit einer Sonnenbrille und einem Hut vor der Sonne.
- Achten Sie darauf, Ihre Hände und Ihr Gesicht sauber zu halten.
Einfache Veränderungen des Lebensstils, wie gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressabbau, sind ebenfalls von Vorteil für die Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
