Überblick
Von Zeit zu Zeit erleben Männer zufällige Erektionen. Eine zufällige Erektion ist eine Erektion ohne sexuelle Stimulation. Random Erektionen sind normal.
Jugendliche und junge Erwachsene sind eher zufällig Erektionen, obwohl sie auch bei erwachsenen Männern auftreten können. Gelegentliche Erektionen, die nur am Morgen auftreten, sind bei vielen Männern unabhängig vom Alter normal. Gelegentlich Probleme zu bekommen oder eine Erektion zu halten ist auch kein Grund zur Sorge. Wenn Sie jedoch viele Veränderungen in der Erektionshäufigkeit oder -fähigkeit feststellen, könnte dies ein Zeichen für eine erektile Dysfunktion (ED) oder ein anderes zugrunde liegendes medizinisches Problem sein.
Testosteron und Erektionen
Eine 2016 Überprüfung wiederholte, dass Testosteron eine bedeutende Rolle in der sexuellen Funktion spielt. Ein weiterer Review aus dem Jahr 2006 untersuchte speziell die Rolle von Testosteron bei Erektionen und stellte fest, dass es auch eine Verbindung gibt. Es ist unklar, welche Rolle Testosteron bei zufälligen Erektionen spielt, und Experten sind sich nicht sicher, was genau eine zufällige Erektion auslöst. Während Testosteron bei zufälligen Erektionen eine Rolle spielen kann, sind Erektionen das Ergebnis vieler Dinge, die gleichzeitig im Körper ablaufen.
Eine typische Erektion tritt auf, wenn Männer sexuell erregt werden. Als Ergebnis dieser Erregung arbeiten Hormone, Muskeln, Nerven und Blutgefäße zusammen, um eine Erektion zu erzeugen. Es beginnt, wenn Nervensignale im Gehirn die Penismuskeln zur Entspannung anregen. Dadurch kann Blut in den Penis fließen und diesen füllen, bis eine Erektion erreicht ist. Dann schließen sich die Gefäße, um die Erektion aufrecht zu erhalten. Nach Erregung öffnen sich die Venen zum Penis und lassen Blut ablaufen.
Erektionen werden meist als normale Funktion angesehen und können ein Zeichen für eine gute Gesundheit sein.
Nächtliche Penisschwellung (NPT)
Die nächtliche Penistumeszenz (NPT), manchmal Morgenholz genannt, ist eine Art zufälliger Erektion. Das Hauptsymptom des NPT ist mit einem erigierten Penis aufzuwachen. NPT ist ein häufiges Vorkommnis für viele Jungen und Männer.
Aufwachen mit einem erigierten Penis ist ein Zeichen für eine gesunde Blut- und Nervenversorgung des Penis. Jungen und Männer mit NPT können wahrscheinlich im Wachzustand eine Erektion aufrecht erhalten.
NPT ist häufiger bei jüngeren Männern, obwohl erwachsene Männer dies erfahren können. Wenn Männer das Alter von 40-50 Jahren erreichen, beginnt der natürliche Testosteronspiegel zu sinken. Wenn dieses Niveau abnimmt, können Episoden von NPT ebenfalls abnehmen. Im Durchschnitt erleben Männer bis zu fünf Erektionen, während sie schlafen, und jede Erektion dauert etwa 30 Minuten.
Mehr erfahren: 9 Anzeichen von niedrigem Testosteron
Was verursacht NPT?
Es wird angenommen, dass viele Faktoren NPT verursachen. Eine Ursache ist körperliche Stimulation, die der Körper selbst während des Schlafes spüren kann. Dies bedeutet, dass Ihre Bettwäsche gegen Ihre Haut bürsten könnte eine Erektion auslösen. Hormonelle Verschiebungen können der Übeltäter sein, da Testosteron am Morgen nach dem Aufwachen am höchsten ist. Gehirnrelaxation kann auch ein Faktor sein, da der Körper Hormone freisetzt, um Erektionen während der wachen Stunden, aber weniger von ihnen während des Schlafes zu unterdrücken.
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Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie eine plötzliche Änderung der Häufigkeit Ihrer Erektionen bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie während, vor oder nach einer Erektion Schmerzen im Penis verspüren. Wenn eine Erektion länger als 4 Stunden andauert, sollten Sie sofort in eine Notaufnahme gehen.
Es besteht keine Notwendigkeit, zufällige Erektionen medizinisch zu behandeln, da sie normal sind.
Ausblick
Zufällige Erektionen außerhalb der sexuellen Stimulation sind normal und im Allgemeinen kein Grund zur Beunruhigung. Männer, die anhaltende Probleme haben, ihre Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten, sollten ihre Ärzte konsultieren, da dies ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein kann.
Zufällige Erektionen verwalten
Es ist nicht möglich, zufällige Erektionen zu vermeiden. Wenn Sie besorgt über Ihre zufälligen Erektionen sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können feststellen, ob Ihre Erektionen normal sind oder ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sind.
Wenn eine zufällige Erektion auftritt, sind hier einige Dinge, die Sie tun können, um die Bedingung zu verwalten:
- Denk an etwas anderes. Versuchen Sie, sich auf etwas anderes als Ihre Erektion zu konzentrieren. Ablenkung selbst kann dazu beitragen, dass Ihre Erektion schneller verläuft.
- Vermeiden Sie, Ihre Errichtung zu stimulieren. Eine weitere Stimulation kann die zufällige Erektion in eine normale Erektion verwandeln, was dazu führen kann, dass es länger dauert, um zu verschwinden.
- Versuchen Sie, Ihre Position zu ändern. Sie können in der Lage sein, die Erektion zu verbergen, wenn Sie sich hinsetzen und lässig Ihre Hosen im Schrittbereich bündeln.
- Leg deine Hände in deine Taschen. Sobald Ihre Hände in Ihren Taschen sind, können Sie versuchen, die Erektion sanft zu repositionieren, so dass sie näher an Ihrem Körper ist. Dies kann helfen, Ihre Erektion zu verbergen, wenn Sie stehen.
- Bedecke deinen Schritt mit einem Buch, einer Jacke, einer Tasche oder irgendetwas anderem, das verfügbar ist.
- Denken Sie daran, dass dies ein normaler Zustand ist. Zufällige Erektionen können ein Zeichen für gesundes sexuelles Funktionieren sein, und viele Männer erleben sie.
