Überblick
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine Gruppe von Krankheiten, die den Luftstrom aus Ihrer Lunge behindern. Sie tun dies, indem sie Ihre Atemwege einschnüren und verstopfen, zum Beispiel mit überschüssigem Schleim, wie bei Bronchitis, oder indem sie Ihre Luftsäcke beschädigen oder verschlechtern, wie in Alveolen. Dies begrenzt die Menge an Sauerstoff, die Ihre Lungen in Ihren Blutkreislauf liefern können. Zwei der bekanntesten COPD-Erkrankungen sind chronische Bronchitis und Emphysem.
Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) war die chronische Erkrankung der unteren Atemwege, die in erster Linie COPD ist, die dritthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten im Jahr 2011, und sie ist auf dem Vormarsch. Gegenwärtig gibt es keine Heilung für COPD, aber Rettungsinhalatoren und inhalierte oder orale Steroide können helfen, Symptome zu kontrollieren. Und obwohl Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel allein die COPD nicht heilen oder behandeln können, können sie eine gewisse Linderung der Symptome bewirken.
Kräuter und Ergänzungen
Mehrere Kräuter und Ergänzungen wurden seit Jahrhunderten verwendet, um ähnliche Symptome wie COPD zu lindern, einschließlich der aromatischen Kräuter, Thymian (Echter Thymian) und Efeu (Hedera Helix). Andere Kräuter, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden, umfassen Ginseng (Panax Ginseng), Curcumin (Kurkuma Longa), und roter Salbei (Salvia miltiorrhiza). Die Ergänzung Melatonin kann auch Erleichterung bringen.
Thymian (Echter Thymian)
Dieses altehrwürdige kulinarische und medizinische Kraut, das für seine aromatischen Öle geschätzt wird, hat eine großzügige Quelle von antioxidativen Verbindungen. Eine deutsche Studie fand heraus, dass die einzigartige Mischung von ätherischen Ölen in Thymian die Clearance von Schleim aus den Atemwegen bei Tieren verbessert. Es kann auch den Atemwegen helfen, sich zu entspannen und den Luftstrom in die Lunge zu verbessern. Ob dies zu einer echten Erleichterung der Entzündung und der Atemwegskonstriktion von COPD führt, bleibt weniger klar.
Englischer Efeu (Hedera Helix)
Dieses pflanzliche Heilmittel kann Linderung der Atemwegseinschränkung und eingeschränkte Lungenfunktion im Zusammenhang mit COPD bieten. Vielversprechende, rigorose Untersuchungen zu den Auswirkungen auf COPD fehlen. Efeu kann bei manchen Menschen zu Hautirritationen führen und Efeuextrakt wird nicht für Menschen mit einer Pflanzenallergie empfohlen.
Ginseng (Panax Ginseng)
Eine veraltete, aber gut kontrollierte klinische Studie aus dem Jahr 2002 kam zu dem Schluss, dass die Behandlung mit diesem traditionellen asiatischen Kraut einem Placebo zur Linderung von COPD-Symptomen überlegen ist. Menschen, die Ginseng einnehmen, zeigten im Vergleich zu ähnlichen Personen, die eine inaktive Behandlung erhielten, signifikante Verbesserungen der Atmung und der Fähigkeit, Sport zu treiben.
Eine andere Studie untersuchte die Auswirkungen einer Kombinationstherapie, die Ginseng und andere traditionelle asiatische Heilkräuter enthielt, im Vergleich zu keiner Behandlung. In dieser chinesischen Studie zeigten Personen, die die auf Ginseng basierende Kräutermischung nahmen, signifikante Verbesserungen bei allen Messungen der Lungenfunktion, verglichen mit Patienten, die keine Behandlung erhielten.
Eine andere Studie untersuchte alle vorhandenen Beweise bezüglich Ginseng für COPD. Die Autoren folgerten, dass Ginseng im Vergleich zu keiner Behandlung oder Behandlung mit Standardmedikamenten eine zusätzliche Verbesserung der Lebensqualität und der Lungenfunktion bei Patienten mit stabiler COPD bot.
Curcumin
Curcumin wird häufig in Kurkuma (Kurkuma Longa). Kurkuma ist ein Gewürz, das häufig in Currys verwendet wird. Lange in der traditionellen asiatischen Medizin verwendet, wurde gezeigt, Curcumin Atemwegsentzündung zu reduzieren. Ein starkes Antioxidans, Curcumin kann helfen, den oxidativen Stress, der COPD zugrunde liegt, zu bekämpfen, während es Entzündungen auf molekularer Ebene blockiert. Die Möglichkeiten zur Verwendung von Curcumin bei der Behandlung von Krebs werden ebenfalls erforscht. Es wird angenommen, dass Curcumin selbst bei hohen Dosen sicher und gut verträglich ist.
Forscher untersuchen aktiv die Fähigkeit von Curcumin, eine Vielzahl von Beschwerden und Zuständen zu verhindern, umzukehren oder zu verbessern. Bisher haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Curcumin signifikante antivirale, entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen haben kann. Darüber hinaus kann es eine Linderung von Arthritis und Schutz vor Alzheimer-Krankheit bieten. Wissenschaftler sind auch von Curcumins potentieller Fähigkeit, Krebs zu bekämpfen oder zu verhindern, fasziniert.
Roter Salbei (Salvia Miltiorrhiza)
Eine Studie fand heraus, dass Red Salbei ein wirksames Antioxidans ist, das die Auskleidung von Blutgefäßen vor Verletzungen schützt, wenn Sauerstoff vorübergehend abgeschnitten und dann wieder aufgenommen wird, wie im Fall von COPD-Exazerbationen.
Melatonin
Diese Studie, die vor allem als Schlafhilfe bekannt ist, zeigt, dass Melatonin dazu beiträgt, den oxidativen Stress bei Menschen mit COPD zu reduzieren und somit das Atmen zu erleichtern. Weitere Forschung muss für seine langfristigen Auswirkungen auf COPD durchgeführt werden.
Ausblick
Es gibt eine Menge Forschung über COPD, aufgrund seiner Schwere und der großen Anzahl von Menschen, die es haben. Obwohl es keine Heilung für COPD gibt, gibt es viele Behandlungen zur Verringerung der Symptome bei dieser Reihe von Krankheiten. Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel bieten eine natürliche Alternative zu Medikamenten mit weniger Nebenwirkungen, obwohl die Forschung über ihre Wirksamkeit gegen COPD fortgesetzt wird.
