Überblick
In den letzten Nächten ist dir aufgefallen, dass dein Hals ein wenig empfindlich und kratzig ist - du könntest sogar sagen "wund". Es fühlt sich tagsüber gut an, aber aus irgendeinem Grund tut es weh, wenn die Nacht rollt. Was verursacht das? Kannst du etwas tun?
Was verursacht Halsschmerzen in der Nacht?
Es gibt eine Reihe von Bedingungen, die dazu führen können, dass Ihr Hals in der Nacht schmerzt, wenn Sie den ganzen Tag über mit einer ernsthaften Infektion sprechen. Einige dieser Bedingungen umfassen:
Allergien
Wenn Sie allergisch auf etwas reagieren und tagsüber diesem ausgesetzt sind, reagiert Ihr Immunsystem so, als ob Ihr Körper angegriffen wird. Und oft sind die Allergene gutartige Substanzen wie:
- Haustier Dander
- Staub
- Pflanzen
- Lebensmittel
- Zigarettenrauch
- Parfums
- Schimmel
- Pollen
Diese Allergene können dazu führen, dass Sie während der Abend- und Nachtstunden einen schmerzenden oder kratzigen Hals haben.
Die meiste Zeit, andere allgemein berichtete Luft-Allergie-Symptome sind:
- juckende Augen
- wässrige Augen
- Niesen
- laufende Nase
- Husten
- postnasaler Tropf
Postnasaler Tropf
Der postnasale Tropf tritt auf, wenn zu viel Schleim aus den Nebenhöhlen in den Rachenraum gelangt. Diese Drainage kann dazu führen, dass Ihre Kehle schmerzt oder sich kratzig und roh anfühlt. Mehrere Trigger können den postnasalen Tropf auslösen, wie zum Beispiel:
- gewürzte Speisen essen
- mit Allergenen in Kontakt kommen
- Veränderungen im Wetter
- Medikamente
- Staub
- mit einer abgewichenen Scheidewand
Andere Symptome, die auftreten können, sind:
- übel riechender Atem
- Übelkeit bei der Drainage, die sich in den Magen bewegt
- Gefühl, als müsste man ständig räuspern oder schlucken
- Husten, der nachts schlimmer wird
Trockene Innenluft
Wenn die Luft in Ihrem Zuhause besonders trocken ist, können Ihre Nasenwege und Ihre Kehle während der Nacht austrocknen und Sie mit einem Kratzen oder Halsschmerzen aufwecken.
Es ist üblich, dass die Raumluft während der Wintermonate trocken ist. Wenn Sie Ihr Heizsystem während der Nacht laufen lassen, trocknet es weiter aus.
Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
GERD, auch bekannt als saurem Reflux oder Sodbrennen, ist eine häufige Erkrankung des Verdauungstraktes. Bei GERD ist der Schließmuskel an der Unterseite der Speiseröhre zu schwach, um so dicht zu bleiben, wie es sollte. Dies verursacht Aufstoßen Ihrer Magensäure, die ein brennendes Gefühl in der Brust oder in der Rückseite der Kehle verursachen kann. Die Säure kann deinen Hals reizen und schmerzen. Es kann auch das Gewebe in Ihrem Hals und in der Speiseröhre beschädigen.
GERD neigt dazu, direkt nach den Mahlzeiten oder vor dem Schlafengehen schlechter zu sein, da Flachlegen den Reflux fördern kann. Wenn Sie nachts eine wiederkehrende Halsschmerzen haben, ist es möglich, dass Sie GERD haben.
Neben Halsschmerzen gehören zu einigen häufigen Beschwerden im Zusammenhang mit GERD:
- Schluckbeschwerden
- Regurgitating Magensäure oder kleine Mengen von Mageninhalt
- einen sauren Geschmack im Mund bekommen
- Sodbrennen oder Beschwerden in der Brust
- Brennen und Reizung in Ihrem oberen mittleren Magen
Muskelzerrung
Wenn Sie übermäßig viel gesprochen haben (besonders bei lauten Geräuschen, wie bei einem Konzert), schreien, singen oder Ihre Stimme für eine längere Zeit anhäufen, kann dies dazu führen, dass Sie am Ende des Jahres heiser werden oder Halsschmerzen bekommen Tag.
Dies bedeutet, dass Sie wahrscheinlich die Muskeln in Ihrem Hals angespannt haben und Ihre Stimme ruhen müssen. Wenn Sie einen ereignisreichen Tag hatten, besonders wenn Sie oft Ihre Stimme erheben mussten, ist es möglich, dass Ihre nächtlichen Halsschmerzen durch Muskelzerrung verursacht werden.
Epiglottitis
Bei der Epiglottitis entzündet sich die Epiglottis, die Ihre Luftröhre bedeckt, entzündet und geschwollen. Dies kann durch eine bakterielle oder virale Infektion verursacht werden. Wenn die Epiglottis anschwillt, kann es zu einer lebensbedrohlichen Atemstauung kommen. Es kann auch eine starke Halsschmerzen verursachen. Wenn Sie eine Epiglottitis haben, benötigen Sie möglicherweise eine medizinische Notfallversorgung.
Einige Symptome der Epiglottitis umfassen:
- gedämpfte oder kratzige Stimme
- laute und / oder raue Atmung
- Gefühl der Atemlosigkeit oder des Umstürzens
- Fieber und Schweißausbrüche
- Atembeschwerden
- Probleme beim Schlucken
Viren oder bakterielle Halsentzündungen
Eine intensiv schmerzhafte Halsschmerzen, die nicht durch Essen oder Trinken erleichtert wird, könnte durch eine virale oder bakterielle Halsentzündung verursacht werden. Einige dieser Infektionen sind Halsentzündung, Mandelentzündung, Mono, Grippe oder Erkältung. Abhängig von Ihrer Diagnose benötigen Sie möglicherweise antivirale Medikamente oder eine Runde Antibiotika, bevor Sie sich besser fühlen.
Einige Anzeichen eines infizierten Rachens können beinhalten:
- starke Halsschmerzen, die das Sprechen, Schlafen oder Essen stören
- geschwollene Mandeln
- weiße Flecken auf den Mandeln oder im hinteren Teil des Rachens
- Fieber
- Schüttelfrost
- Appetitverlust
- vergrößerte, schmerzhafte Lymphdrüsen im Nacken
- Kopfschmerzen
- ermüden
- Muskelschwäche
Einen Arzt aufsuchen
Eine Halsentzündung, die länger als zwei bis drei Tage dauert, rechtfertigt einen Besuch in Ihrer Arztpraxis. Und es gibt bestimmte Symptome, die Sie nicht ignorieren sollten. Wenn Sie eine wiederkehrende Halsschmerzen mit den folgenden Symptomen erleben, ist es Zeit, Ihren Arzt zu sehen:
- Blut in deinem Speichel oder Schleim
- Probleme beim Schlucken
- Schwellungen oder Schmerzen, die beim Essen, Trinken oder Schlafen stören
- plötzliches hohes Fieber über 101 ° F (38 ° C)
- ein Kloß im Hals, der an der Außenseite des Halses zu spüren ist
- roter Ausschlag auf der Haut
- Schwierigkeiten, den Mund zu öffnen
- Probleme beim Drehen oder Drehen des Kopfes
- sabbernd
- Schwindel
- Atembeschwerden
Wie man Halsschmerzen nachts behandelt
Die Behandlung von Halsschmerzen zu Hause ist Ihre erste Verteidigungslinie gegen Beschwerden, und in den meisten Fällen werden Sie Schmerzlinderung finden.
Es kann hilfreich sein:
- mit Salzwasser gurgeln
- Schluck ein wenig Traubensaft mit etwas Apfelessig gemischt
- saugen Sie auf Bonbons oder Lutschtabletten
- nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Acetaminophen, Naproxen oder Ibuprofen
- Schlürfen Sie warmen Tee oder Wasser mit Honig und Zitrone
- Hähnchen-Nudelsuppe essen
- Verwenden Sie schmerzlindernde Rachensprays oder gurgeln im Freiverkehr erhältlich
Wenn die Luft in Ihrem Haus trocken ist, versuchen Sie, einen Luftbefeuchter in der Nacht zu betreiben; Dies könnte das Austrocknen der Nasenwege und Kehle über Nacht erleichtern. Und wenn Sie ein wenig Hilfe bei der Behandlung von Allergien benötigen, können Sie Medikamente gegen Allergien kaufen oder ein Rezept von Ihrem Arzt anfordern. Wenn Sie nur Ihre Stimmbänder angespannt haben, sollte das Ausruhen helfen.
Sie können Ihren Arzt brauchen, um GERD zu diagnostizieren, wenn sie es nicht bereits getan haben. Medikamente zur Reduzierung und Kontrolle von saurem Reflux sind sowohl über den Ladentisch als auch auf Rezept erhältlich. Sie können auch den Kopf Ihres Bettes heben oder Ihren Kopf auf Kissen oder einen Schlafkeil stützen, um saures Aufstoßen in den Hals während der Nacht zu reduzieren.
Wenn eine bakterielle Infektion die Ursache für Ihre Halsschmerzen ist, wird Ihr Arzt ein Antibiotikum verschreiben. Bei starker Schwellung der Mandeln benötigen Sie möglicherweise Steroidmedikation. Und in seltenen Fällen benötigen Sie möglicherweise einen Krankenhausaufenthalt oder eine Operation, um chronisch infizierte oder gefährlich vergrößerte Mandeln zu entfernen.
Wie ist die Aussicht auf Halsschmerzen in der Nacht?
Eine Halsschmerzen in der Nacht, die durch Allergien, GERD, trockene Luft oder Stimmbelastungen verursacht wird, ist oft leicht mit Hausmitteln und rezeptfreien Medikamenten verwaltet. Wenn Sie mit einer Infektion zu tun haben, sollten Antibiotika, antivirale Mittel oder Steroide Ihre Symptome innerhalb von etwa einer Woche lindern. Wenn Sie nachts weiterhin Halsschmerzen bekommen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
