Was ist Kokosöl?
Kokosöl ist mehr als nur eine gesunde Kochalternative - seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften können für Haar und Haut sehr gut sein. Einige seiner aktiven Inhaltsstoffe sollen sogar dazu beitragen, Narben zu minimieren. Obwohl mehr Forschung benötigt wird, sind die Beweise vielversprechend.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie sich verschiedene Arten von Narben auswirken können, wie Sie diese zu Hause anwenden, welche Nebenwirkungen auftreten können und mehr.
Was sind die behaupteten Vorteile?
Die meiste Forschung über Kokosnussöl hat mit Wunden und Dermatitis (Ekzem) zu tun. In beiden Fällen kann Kokosöl helfen, indem es als eine dicke, feuchtigkeitsspendende Barriere fungiert, während die Haut heilt. Solche Effekte könnten theoretisch bei der frühen Narbenbehandlung helfen.
Kokosöl soll auch helfen, die Produktion von Kollagen zu steigern. Nicht nur könnte das zunehmende Kollagen in der Haut mit feinen Linien helfen, es könnte auch helfen, Narbenbildung zu minimieren, indem neues Hautgewebe zusammen gebunden wird.
Andere angebliche Vorteile schließen Ihre Hautfarbe gleichmäßiger ein, die mit Narbe-in Verbindung stehender Rötung und anderer Hyperpigmentation helfen könnte.
Obwohl Vermarkter diese Behauptungen über Kokosnussöl oft machen, ist mehr Forschung erforderlich, um die Ansprüche tatsächlich zu unterstützen.
Viele dieser wahrgenommenen Vorteile haben mit ihrem natürlich hohen Vitamin E-Gehalt zu tun. Es ist noch unklar, ob Kokosöl selbst - und nicht seine einzelnen Bestandteile - definitiv mit Narbenbildung helfen könnte.
Was die Forschung über die Auswirkungen von Kokosnussöl auf Narben sagt
Narben sind komplex und ihre Behandlung ist vielleicht noch mehr. Wenn Sie Kokosöl als eine alternative Behandlung betrachten, ist es wichtig zu wissen, dass die Forschung über seine Wirkungen bestenfalls gemischt ist. In einigen Fällen könnte das Öl mehr Schaden als Nutzen verursachen.
Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein alternatives Mittel anwenden. Sie können über mögliche Nebenwirkungen und andere Wechselwirkungen hinweggehen.
Aknenarben
Akne Narben können nach einem Ausbruch entstehen. Dies geschieht durch einen Abbau der Kollagenfasern, die die Pore umgeben. Eispickel, Güterwagen und rollende Narben sind häufige Arten. Sie könnten in Betracht ziehen, Kokosnussöl, um Kollagen zu erhöhen und die Haut zu reparieren. Einige Leute versuchen sogar das Öl, um dunkle Flecken von Akne loszuwerden.
Ein Hauptbestandteil in Kokosnussöl ist das antioxidative Vitamin E. Die Untersuchung seiner Verwendung für Narben und andere dermatologische Erkrankungen wurde jedoch als nicht schlüssig erachtet. Dies beruhte auf einer Überprüfung von Forschungsergebnissen über 65 Jahre, die mit Vitamin E und nicht mit Kokosnussöl durchgeführt wurden.
Vitamin E-Anwendung ist eine beliebte Praxis, aber es muss noch mehr Forschung durchgeführt werden, um zu beweisen, dass es einen Unterschied macht.
Laurinsäure, eine weitere Zutat für Kokosöl, wurde ebenfalls auf ihr Reduktionspotential untersucht Propionibacterium acnes (P. acnes) Bakterien in bestimmten Formen von entzündlichen Akne. Dies könnte dazu beitragen, zukünftige Akne-Läsionen und die Narben, die oft mit ihnen einhergehen, zu verhindern.
Dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen treten auf, wenn sich die mittlere Hautschicht (Dermis) schnell dehnt. Dies kann das Ergebnis einer Schwangerschaft oder einer anderen Gewichtszunahme sein. Sobald Dehnungsstreifen auftreten, sind sie schwer loszuwerden.
Dehnungsstreifen können im Laufe der Zeit auf natürliche Weise verblassen und dadurch weniger auffällig werden. Sie fragen sich vielleicht, ob Kokosöl diese Effekte beschleunigen kann.
Eine Überprüfung der Studien zu verschiedenen Ölen für die Behandlung mit Dehnungsstreifen ergab keinen wirklichen Effekt auf diese Art von Narben. Weitere Forschung ist erforderlich, um zu sehen, ob Kokosnussöl speziell für Dehnungsstreifen Vorteile bietet.
Atrophische Narben
Atrophische Narben bestehen aus eingedrückten Hautstellen. Einige von diesen können von Akne in Form von Icepick oder Boxcar Narben auftreten. Andere können von einem früheren Windpockenvirus oder Verletzungen herrühren. Diese Narben können oval oder rund sein, mit oder ohne Hyperpigmentierung.
Eine Theorie ist, dass Kokosöl mehr Kollagen in der Haut produzieren kann. Wenn Sie mit atrophischen Narben zu tun haben, könnte es scheinen, dass erhöhtes Kollagen die Depressionsspuren in Ihrer Haut ausgleichen könnte. Forschung wird benötigt, um diese Theorie zu stützen.
Chirurgische Narben
Jedes Mal, wenn Ihre Haut verletzt wird, bildet sich Narbengewebe, während neue permanente Gewebe erzeugt werden. Chirurgie ist ein extremeres Beispiel. Manche Menschen verwenden unmittelbar nach der Heilung einer Operationswunde Vitamin-E-Produkte, um Narbenbildung vorzubeugen.
Die Forschung an Kokosnussöl für chirurgische Narben ist gemischt. Eine Studie von 1999 fand heraus, dass Vitamin E das Auftreten von chirurgischen Narben bei menschlichen Teilnehmern verschlechterte.
Diese Ergebnisse unterschieden sich von einer Studie an Ratten aus dem Jahr 2010, in der Verbesserungen bei Wunden mit Kokosnussöl beobachtet wurden. Forscher in dieser Studie schlagen vor, dass das Öl zu erhöhter Kollagenproduktion führt, die das Hautgewebe schneller heilte.
Hypertrophe Narben
Hypertrophe Narben sind diejenigen, die die meisten Kollagenverluste haben. Wenn Ihre Wunde heilt, bildet sich in einem dicken Bereich eine größere Menge Narbengewebe. Obwohl gesagt wird, dass Kokosnussöl bei Kollagenverlusten hilft, wird die Forschung an Vitamin E für hypertrophe Narben gemischt.
Keloidnarben
Auf der anderen Seite, eine andere Studie über postoperative Narbenbildung festgestellt, dass Vitamin E geholfen, Keloide zu verhindern, dass nach der Operation zu entwickeln. Keloide sind Arten von hypertrophen Narben, die wie Massen von erhöhtem Gewebe in einem bestimmten Bereich aussehen.
Angesichts der gemischten Ergebnisse zwischen hypertropher Narbenbildung und Keloiden aus Vitamin E muss mehr über Kokosöl geforscht werden.
Kontraktur Narben
Kontraktur-Narben sind Narben, die von traumatischen Verletzungen übrig geblieben sind. Nicht nur, dass Sie mit der Narbe selbst zu tun haben, sondern auch die Gegend kann schmerzhaft sein. Aufgrund ihrer Schwere werden Narbenkontrakturen üblicherweise mit Hauttransplantationen und anderen chirurgischen Eingriffen behandelt.
Um Narbenbildung bei einer traumatischen Verletzung zu vermeiden, könnten Sie Kokosnussöl in Erwägung ziehen. Berichte über ältere Forschungsergebnisse zeigten, dass Vitamin E keine spürbare Wirkung auf Kontrakturnarben hatte. Weitere Forschung ist erforderlich, um dieses Ergebnis zu bestätigen oder zu aktualisieren.
Wie man es benutzt
Kokosöl ist über den Ladentisch erhältlich. Sie können es in reiner Form oder als Zutat in einem Produkt kaufen. Für beste Ergebnisse verwenden Sie das Produkt mindestens zweimal täglich morgens und abends. Befolgen Sie alle Produktanweisungen für die korrekte Dosierung.
Bevor Sie beginnen, sollten Sie zunächst einen Patch-Test durchführen. Dies hilft festzustellen, ob Sie empfindlich auf das Öl reagieren.
Um dies zu tun:
- Tragen Sie eine kleine Menge auf Ihren Unterarm auf.
- Bedecken Sie den Bereich mit einem Verband.
- Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden keine Reizung oder Entzündung bemerken, ist es wahrscheinlich, dass das Produkt an anderer Stelle sicher verwendet wird.
Egal welche Form von Kokosnussöl Sie wählen, Sie müssen jeden Tag Sonnencreme tragen. Dies beugt nicht nur Sonnenschäden vor, sondern kann auch verhindern, dass sich Ihre Narben verdunkeln und auffälliger werden.
Mögliche Nebenwirkungen und Risiken
Wie jede Hautpflege-Zutat kann Kokosöl Nebenwirkungen bei einigen Benutzern verursachen. Ein Hautpflastertest ist die einzige Möglichkeit festzustellen, wie Ihre Haut auf das Öl reagiert.
Sie können eher Kontaktdermatitis auftreten, wenn Sie das Öl auf chirurgische Narben anwenden.
Sie sollten nicht Kokosöl verwenden, wenn Sie allergisch auf Kokosnuss sind.
Produkte zum Probieren
Beim Kauf von Kokosnussöl haben Sie ein paar Optionen. Zuerst können Sie reines Kokosnussöl probieren, wie dieses Mehrzweckprodukt von Viva Naturals.
Sie können auch allgemeine Hautpflegeprodukte, die Kokosnussöl enthalten, wie Advanced Clinicals Coconut Oil Cream, probieren.
Oder Sie entscheiden sich für Produkte, die speziell für die Narbenbehandlung entwickelt wurden. Beliebte Optionen bei Amazon sind:
- Body Merry Dehnungsstreifen und Scars Defense Oil
- Mederma Quick Dry Öl
- Wild Thera Scar Fade Balsam
Egal welches Produkt Sie wählen, machen Sie zuerst einen Patch-Test.
Wann Sie Ihren Dermatologen sehen
Obwohl Kokosöl weithin als ein natürliches Produkt betrachtet wird, können seine Wirkungen genauso stark sein wie normale Kosmetika.
Es ist ratsam, mit Ihrem Hautarzt zu sprechen, bevor Sie ein Produkt verwenden, um Ihre Narben zu Hause zu behandeln. Sie können möglicherweise effektivere Alternativen empfehlen.
Wenn Sie sich für Kokosöl entscheiden, achten Sie auf ungewöhnliche Symptome. Sie sollten die Anwendung auch abbrechen, wenn Sie Reizungen verspüren, und Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre Symptome anhalten.
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