Vitamin B17, auch Amygdalin genannt, ist eine Substanz in reiner Form, die aus kleinen weißen Kristallen mit einem Schmelzpunkt von etwa 215 ° C und einem bitteren Geschmack besteht. Offizielle Wissenschaft hält es nicht für notwendig für den menschlichen Körper, nur Befürworter der Alternativmedizin erkennen das Amygdalin-Vitamin. Sie nennen B17 ein starkes Antitumormittel, aber den Ergebnissen von Studien an Tieren und Menschen zufolge ist seine Wirksamkeit in diesem Bereich nicht belegt. Aber überlassen wir die Debatte über die Auswirkungen von B17 auf den Menschen Wissenschaftlern und sehen, wie der Körper es von außen bekommen kann - weil es nicht vom Körper selbst synthetisiert wird.
Vitamin B17, in dem Lebensmittel die größte Menge enthalten
Zunächst ist zu erwähnen, dass Amygdalin ausschließlich pflanzlichen Ursprungs sein kann. In Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten fehlt es völlig. Die reichste Quelle dieser Substanz sind Bittermandeln. Daraus wurde im 19. Jahrhundert erstmals Vitamin isoliert, das bis heute für die Bedürfnisse der pharmakologischen Industrie gewonnen wird. Auch diese Substanz in einer Menge von etwa 500 mg pro 100 g Produkt kommt in den Samen vieler Obstbäume vor - Äpfel, Pfirsiche, Aprikosen, Pflaumen, Kirschen, Birnen. In der Frucht selbst ist B17 ebenfalls vorhanden, jedoch bereits in einem viel kleineren Volumen.
Der in der Schulmedizin festgelegte Standard für die Aufnahme von Amygdalin beträgt für einen Erwachsenen optimalerweise etwa 1000 mg pro Tag. Eine Erhöhung auf 3000 mg ist zulässig, sofern nicht mehr als 1000 mg in einer Mahlzeit eingenommen werden. Dies ist auf die Gefahr einer Vergiftung mit Blausäure zurückzuführen, die einer der Bestandteile des Vitamins ist.
Bezogen auf das Gewicht der Produkte entspricht die tägliche Norm etwa 100 bis 200 g. Mandeln und große Samen wie Pfirsich und Aprikose werden zweckmäßigerweise auch einzeln gezählt - im Durchschnitt sind mindestens 20 Stück in einem solchen Gewicht.
Vitamin B17, in dem Lebensmittel Früchte und Beeren enthalten
Wie bereits erwähnt, wird die maximale Konzentration des Stoffes in den Samen vieler Früchte beobachtet, wo sein Gehalt 500 mg pro 100 g Produkt erreicht. Im Fruchtfleisch und in der Schale ist die Menge an Amygdalin viel geringer - im Bereich von 100-200 mg.
Es kommt in folgenden Früchten vor:
Quitte
Kirsche
· Vogelkirsche;
Holunder
Himbeeren
Stachelbeere
Preiselbeeren
Äpfel
· Trauben und Rosinen daraus;
Blackberry
Wie Sie sehen, gibt es auf der Liste keine exotischen Pflanzen, alle wachsen auf dem Land in beträchtlicher Anzahl, sowohl in freier Wildbahn als auch in Gärten, in Sommerhäusern usw. Außerdem enthält B17 in wilden Früchten seltsamerweise viel mehr. Durch den ausgeprägten bitteren Nachgeschmack solcher Früchte und Beeren lässt sich dies auch ohne chemische Forschung im Labor leicht feststellen.
Vitamin B17 enthält die folgenden Produkte: Getreide, Gemüse und Hülsenfrüchte
Die Liste der Amygdalin-haltigen Früchte, Beeren und Nüsse ist beeindruckend, aber nicht auf sie beschränkt. Vitamin B17 kommt auch in anderen Lebensmitteln vor, insbesondere ist es in der Zusammensetzung enthalten:
1. Reis;
2. Rübenoberteile (mit anderen Worten, die aus Knollenblättern herausragen);
3. Buchweizen;
4. Linsen;
5. Bohnen;
6. Erbsen;
7. Flachs und Leinöl;
8. Mascha;
9. Grüne Erbsen;
10. Viele exotische Sorten von Hülsenfrüchten.
Vitamin B17, in dem Produkte enthalten sind: Vitaminkomplexe
Es sei daran erinnert, dass die Notwendigkeit, B17 in einem amtlichen Arzneimittel einzunehmen, nicht nachgewiesen wurde. Daher beziehen sich alle Komplexe, die B17 enthalten, nicht auf Arzneimittel, sondern auf biologisch aktive Zusatzstoffe. Darüber hinaus ist es in den USA und einigen europäischen Ländern aufgrund der hohen Toxizität von B17 im Falle einer Überdosierung gesetzlich verboten, Nahrungsergänzungsmittel herzustellen und / oder zu verkaufen, die diesen Stoff enthalten. In Russland gibt es ein solches Verbot nicht, dennoch wird es nicht funktionieren, B17 in Apotheken, sondern in Online-Shops zu finden - ohne Probleme. Höchstwahrscheinlich wird es von ausländischer Produktion sein - Mexiko oder anderen lateinamerikanischen Ländern, in denen dieses Vitamin von der Bevölkerung aktiv verwendet wird.
Die bekanntesten Komplexe mit Amygdalin:
1. Laetrile B17. Die Zusammensetzung enthält Öle von Bitter- und Süßmandeln, Körner von Aprikosenkernen und Trauben. Erhältlich in Kapseln, die geschluckt und abgespült oder in Lebensmitteln verdünnt werden sollten. Sie werden einen Monat lang zweimal täglich eingenommen, danach müssen sie mindestens 1-2 Monate Pause machen.
2. Vitalmix Recnacon 17 ist auch ein Kapselprodukt. Die Zusammensetzung enthält Öle aus Weizenkeimen und Mandeln sowie Ginkgo-Biloba-Extrakt. Hersteller behaupten, dass das Werkzeug nicht nur zur Behandlung und Vorbeugung von Tumoren wirksam ist, sondern auch eine entzündungshemmende und analgetische Wirkung hat. Der Kurs ist für einen Monat ausgelegt, die Häufigkeit der Verabreichung - eine Kapsel täglich.
3. Metamigdalin - Ein Arzneimittel in Ampullen zur Injektion, das zusätzlich zu Amygdalin Extrakte aus Pfirsichfrüchten und -blättern, Melatonin, Maltodextrin und Galegin enthält.
Wenn diese Medikamente für die Onkologie eingenommen werden, sollten sie in keinem Fall traditionelle Therapien ersetzen. Die Tatsache, dass B17 vor langer Zeit entdeckt wurde, aber es noch keine eindeutigen Hinweise auf seine Antitumorwirkung gibt, weckt ernsthafte Zweifel an seiner Wirksamkeit. Wenn Sie die tägliche Norm nicht überschreiten, wird diese Substanz in keiner Weise einer Person schaden, aber es ist keine Tatsache, die hilft, daher sollten Sie sich nicht auf sie als einzige Behandlungsmethode verlassen.
Anwendungsempfehlungen
Nachdem wir herausgefunden haben, in welchen Produkten Vitamin B17 enthalten ist, lohnt es sich auch, deren ordnungsgemäße Verwendung zu verstehen:
1. Es ist sehr wichtig, B17 nicht zu überdosieren, da es mit Vergiftungen behaftet ist. Die Hauptsymptome sind Schwäche, Muskelkater, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Atemnot usw. Im extremen Stadium der Vergiftung ist sogar der Tod möglich. Um das Risiko zu verringern, ist es ratsam, viel Wasser zu trinken und ausreichend Vitamin C zu sich zu nehmen.
2. Bei schweren Vergiftungserscheinungen sollten Sie die Einnahme von B17 beenden und ein Absorptionsmittel, z. B. Aktivkohle, einnehmen. In diesem Fall ist es sehr ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um eine Untersuchung und gegebenenfalls eine weitere Behandlung durchzuführen.
3. Vitaminkomplexe mit Amygdalin sollten nicht an Minderjährige verabreicht werden, die Lebensmittel mit hohem Gehalt (Mandeln, Fruchtsamen) können. Für Jugendliche ist es ratsam, die Erwachsenendosis bei Kindern unter diesem Alter um das 3-4-fache zu halbieren. Säuglinge, schwangere und stillende Frauen, die solche Lebensmittel und insbesondere Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, sollten aufgegeben werden.
4. Die B17-Therapie, egal ob in Form von Vitaminkomplexen oder als Bestandteil von Lebensmitteln, kann nicht mit Alkohol kombiniert werden, sie erhöht die Toxizität dieser Substanz erheblich. Es ist auch notwendig, die Koffeinaufnahme zu reduzieren und weniger zu rauchen. Im Idealfall lohnt es sich natürlich, diese Gewohnheiten vollständig zu beseitigen, aber das kann nicht jeder.
Um es zusammenzufassen
Um den Körper mit Vitamin B17 zu versorgen, müssen Sie nicht nach seltenen und exotischen Pflanzen suchen. Diese Substanz ist in vielen Produkten der normalen und gewöhnlichen Ernährung eines gewöhnlichen Bewohners Russlands und verwandter Länder enthalten. Nüsse, Obstsamen, Hülsenfrüchte und einige Arten von Getreide, Beeren und Früchten - alle von ihnen sind eine Quelle von Amygdalin. Das Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten, ist, dass die Mäßigung des Verzehrs sehr wichtig ist, da ansonsten schwere Vergiftungen auftreten.
