In diesem Artikel geht es darum, welche Methoden die Leber wiederherstellen und verbessern können: medizinische Ernährung, Medikamente, Verfahren.
Die Idee, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, insbesondere die Leber zu reinigen, hat in letzter Zeit große Popularität erlangt. Die traditionelle Medizin bietet eine Vielzahl von Methoden und Mitteln zur "Reinigung der Leber", die oft recht exotisch sind. In Apotheken finden Sie viele Medikamente und noch mehr Nahrungsergänzungsmittel, die die Reinigung, Wiederherstellung und Verbesserung der Leberfunktion versprechen. Gleichzeitig stehen professionelle Ärzte sowohl diesen Mitteln als auch dem Ausdruck „Clean the Liver“ zum größten Teil kritisch gegenüber. Wie können Sie sich also um diesen wichtigen Körper kümmern, warum und wer braucht ihn und welche Erfolge sind zu erwarten?
Die Rolle der Leber bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit des Körpers ist enorm. Zusätzlich zur Teilnahme an der Verdauung werden Vitamine, Kohlenhydrate, Fette, Enzyme und biologisch aktive Substanzen synthetisiert, an der Hämatopoese teilgenommen, Blutungen gestoppt, Cholesterin synthetisiert und entfernt, etwa 90% der intern eingenommenen Medikamente neutralisiert. Alkohol, Nikotin, Infektionen - all diese Schlaganfälle nimmt die Leber auf.
Wenn Sie regelmäßig fetthaltige Lebensmittel, geräuchertes Fleisch und alkoholische Getränke missbrauchen, keine Diät einhalten, rauchen, häufig Medikamente einnehmen müssen und übergewichtig sind, sollten Sie über den Zustand Ihrer Leber nachdenken.
Wenn Sie den Hauptfilter des Körpers dazu zwingen, "auf Abnutzung" zu wirken, führt dies im Laufe der Zeit dazu, dass die Leberzellen - Hepatozyten - sich aufzulösen beginnen und ihre Funktionen nicht mehr vollständig erfüllen können. Dies kann durch Schweregefühl und Unbehagen im rechten Hypochondrium, eine Berührung der Zunge und Bitterkeit im Mund, insbesondere am Morgen, das Auftreten von häufigen Problemen mit Haut und Haaren manifestiert werden. Um den Verlust von Hepatozyten auszugleichen, müssen Sie der Leber erstens die Möglichkeit geben, sich auszuruhen und zu erholen, und zweitens das entsprechende „Baumaterial“ bereitstellen.
Wenn Sie sich also dafür entscheiden, sich um die Leber zu kümmern, ist der erste und wichtigste Schritt die Ernährung. Leider helfen Ihnen keine "magischen" Pillen, ohne irgendwelche Ernährungseinschränkungen. Als Grundlage dient die klassische Behandlungstabelle Nr. 5 (gemäß der amtlichen medizinischen Klassifikation) für chronische Lebererkrankungen. Ihre Aufgabe ist es, fetthaltige, gebratene und geräucherte Gerichte zu beseitigen - also solche, die die Leber maximal belasten. Vermeiden Sie schwarzen Kaffee und alkoholische Getränke und versuchen Sie, 4-5 Mal am Tag in kleinen Portionen zu essen. Nach 2-3 Wochen einer solchen „Pause“ für die Leber werden Sie das Ergebnis spüren und sehen - die Haut wird sauberer, Sie werden sich besser fühlen, ein angenehmer Bonus ist der Verlust von ein paar zusätzlichen Pfund.
Wenn Sie gleichzeitig mit der medizinischen Ernährung essentielle Phospholipidpräparate einnehmen, hat dies einen weitaus größeren Nutzen für die Leber. Dies ist das eigentliche "Baumaterial", aus dem neue Leberzellen gebaut werden. In Apotheken finden Sie sowohl importierte als auch inländische Arzneimittel dieser Gruppe: Essentiale, Essliver, Phosphogliv und andere.
Zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel zur Reinigung der Leber: Tabletten, Tropfen, Tees enthalten hauptsächlich Inhaltsstoffe pflanzlichen Ursprungs, die mild choleretisch und in geringerem Maße entzündungshemmend wirken. Dies sind meistens Extrakte aus Sandkrautimmortelle, Artischocke, Minze, Rainfarn, Maisnarben. Sie eignen sich als Ergänzung zur therapeutischen Ernährung, insbesondere bei Anzeichen einer Gallenstagnation. Der Wirkstoff des Extrakts aus Mariendistel - Silymarin, hat hepatoprotektive Eigenschaften, seine Produkte schützen die Leberzellen vor Zerstörung, steigern die Effizienz ihrer Arbeit.
Um die Leber und die Gallenblase zu reinigen und eine Stagnation der Galle zu beseitigen, wird auch ein Verfahren namens Dubage angewendet. Es gibt mehrere Möglichkeiten für die Umsetzung, aber die Bedeutung bleibt unverändert: Sie müssen ein Medikament mit choleretischer Wirkung einnehmen und sich hinlegen, um den Leberbereich mit Wärme zu versorgen. Das Synchronisieren ist eine sehr spezielle Methode, die von verschiedenen Personen unterschiedlich übertragen wird und für eine Reihe von Krankheiten (z. B. Cholelithiasis) streng kontraindiziert ist. Wenden Sie sich in jedem Fall vor dem Überspielen an Ihren Arzt.
