Überblick
Einige natürliche und medizinische Gesundheitsexperten glauben, dass Schleimhaut Plaque im Dickdarm aufbauen kann und verhindern, dass Ihr Körper von Giftstoffen befreien. Behandlungen für diese Plaque gewinnen an Popularität, aber sind sie notwendig und funktionieren sie wirklich?
Was ist Schleimhautplaque?
Manche Menschen glauben, dass sich im Laufe der Zeit Schleim an den Wänden des Dickdarms aufbauen kann. Ihr Doppelpunkt ist der letzte Teil Ihres Verdauungssystems. Es ist verantwortlich für die Beseitigung von Verschwendung aus Ihrem Körper.
Die Theorie hinter mucoid Plaque ist, dass diese klebrige Substanz an den Wänden des Dickdarms haftet. Das verursacht eine Blockierung und macht es Ihrem Körper schwerer, Verschwendung zu beseitigen.
Ist es echt?
Ärzte bestreiten jeden Beweis für die Existenz von mukoidem Plaque. Es gibt keine Hinweise darauf, dass der Stoff existiert oder Probleme mit der Abfallbeseitigung verursacht.
Der Darm produziert Schleim zur Schmierung, aber dieser Schleim ist wichtig für das Funktionieren des Darms und entwickelt sich nicht zu einer klebrigen Plaque. Die Auskleidung der Eingeweide ist eine Umgebung für gute Bakterien, aber dieses Mikrobiom ist keine mucoide Plaque, wie sie von denen beschrieben wird, die ihre Existenz behaupten. Das Darmmikrobiom ist wichtig für ein gesundes Immunsystem.
Wie kann es entfernt werden?
Während es keine ausreichende medizinische Forschung gibt, um die Behandlung oder Entfernung von mukoidem Plaque zu empfehlen, empfehlen viele holistische Anbieter eine Behandlung. Überprüfen Sie immer, dass ganzheitliche Anbieter in Ihrem Land lizenziert sind, um sicherzustellen, dass sie ethische Ansätze in den Praxisrichtlinien anwenden.
Klistiere gewinnen an Beliebtheit für die Entfernung von mukoidem Plaque, weil man annimmt, dass sie Giftstoffe aus dem Dickdarm entfernen. Während eines Einlaufs wird ein Schlauch in Ihr Rektum gelegt und Wasser und möglicherweise andere Substanzen werden durch den Dickdarm gespült.
Aber es gibt keine ausreichenden Beweise, um ihre Verwendung für etwas anderes als Verstopfung oder in Vorbereitung auf bestimmte medizinische Verfahren, wie eine Koloskopie empfehlen.
Es besteht die Gefahr häufiger Einläufe, einschließlich der Entwicklung einer Abhängigkeit von ihnen, um den Stuhlgang zu passieren, und sogar eine Perforation, die eine Operation erfordert.
Andere Menschen benutzen Saftfasten und reinigt, wie die Master Cleanse, um ihre Körper zu entgiften und den Dickdarm zu reinigen. Auch hier gibt es keine wissenschaftlichen Belege für die Verwendung dieser Methode zur Entfernung von Schleimhautplaque.
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie eine dieser Behandlungen ausprobieren. Sie können Ihnen helfen festzustellen, ob eine dieser Behandlungen für Sie geeignet ist.
Sind Schleimhaut Plaque sicher?
Befürworter von elektiven Doppelpunkt-Reinigungen glauben, dass sie mit dem richtigen Anbieter sicher sind. Sie können jedoch riskant sein. Reinigungen können zu Austrocknung führen und Sie für schwere Infektionen gefährden. Sie können auch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Blähungen und Durchfall verursachen.
Tipps für einen gesunden Doppelpunkt
Es gibt mehrere Lebensstil Entscheidungen, die Sie treffen können, um zu helfen, Ihren Doppelpunkt gesund zu halten.
Bleibe aktiv
Ein aktiver Lebensstil hält Ihren ganzen Körper gesund, aber es kann auch Darmgesundheit fördern.
In den Ergebnissen einer Metaanalyse aus dem Jahr 2009 fanden Forscher heraus, dass Menschen, die sehr aktiv sind, 24 Prozent weniger an Dickdarmkrebs erkranken als die am wenigsten aktiven Personen in der Analyse.
Eine andere Analyse ergab, dass Menschen, die aktiver sind, seltener Dickdarmadenome entwickeln. Kolonadenome sind Polypen, die sich im Dickdarm entwickeln. Während sie in der Regel gutartig sind, können sie in einigen Fällen krebsartig werden.
Iss den Regenbogen
Eine Diät mit viel Obst und Gemüse und wenig rotem Fleisch ist mit einem gesunden Doppelpunkt verbunden. Hier sind ein paar Tipps für die Annahme dieser Art von Diät:
- Beschränken Sie verarbeitetes Fleisch: Wenn Sie nur 50 Gramm verarbeitetes Fleisch pro Tag zu sich nehmen, wie Hot Dogs Bacon oder Bologna, erhöht sich das Risiko für Darmkrebs um 18 Prozent.
- Schneiden Sie den Zucker zurück: Eine zuckerreiche Ernährung ist mit einem erhöhten Risiko für Darmkrankheiten wie Morbus Crohn verbunden.
- Gehen Sie für Vollkornprodukte: Eine Ernährung mit viel Ballaststoffen und Vollkornprodukten ist mit einem geringeren Risiko für Darmkrebs in Verbindung gebracht worden. Ballaststoffe können auch dazu beitragen, den Stuhlgang regelmäßig zu halten und das Risiko für Verstopfung zu reduzieren. Anstelle von Weißbrot und Pasta probieren Sie Quinoa, Gerste oder braunen Reis.
Get screened
Der einzige Weg, um zu sehen, was in Ihrem Doppelpunkt vor sich geht, ist, indem Sie Ihren Doktor besuchen und für Doppelpunktprobleme überprüft werden. Beginnend im Alter von 50 oder 45 für Afro-Amerikaner empfiehlt die Darmkrebs-Stiftung, mit einer Koloskopie gescreent werden.
Das wegnehmen
Die besten Möglichkeiten, um Ihren Darm gesund zu halten, umfassen viel Bewegung und gesundes Essen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Risiko für Darmprobleme und folgen Sie den empfohlenen Screenings.
