Normale Haut funktioniert einwandfrei, wenn sie ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird und ein normales Gleichgewicht der natürlichen Körperflüssigkeit aufweist. Bei einem normalen Gleichgewicht produzieren die Talgdrüsen genügend ölige Substanzen, so dass die Flüssigkeit in der Haut zurückgehalten wird. Öle bilden eine natürliche Barriere, aber manchmal reicht ihre Menge nicht aus, um diese Funktion zu erfüllen. Wenn die Wasserkonzentration abnimmt und unter 10% fällt, verliert die Haut an Elastizität, kann reißen, jucken und eine Menge Ärger verursachen. Eine solche Haut gilt als trocken, sie kann durch folgende Anzeichen unterschieden werden:
- raues Aussehen, nicht elastisch, fleckig;
- zu eng;
- Flocken, Flockenflocken;
- sichtbare Poren;
- Reibungs- oder Spannungsstellen können die trockensten sein. Das sind Ellbogen, Knie, Finger.
- Juckreiz tritt vor allem nach dem Austrocknen auf.
Warum wird meine Haut trocken?
Trockener Hautzustand kann plötzlich verursacht werden. Dies kann eine einfache Exposition gegenüber Sonnenlicht oder Wind und kalter, trockener Innenluft während der Heizperiode sein, und ein kontinuierlicher Betrieb der Klimaanlage im Sommer. Oft denken wir nicht über die Konsequenzen für die Haut nach, wenn wir die neuesten Kosmetika in der Kosmetikindustrie verwenden. Es kann alkalische Seife, Reinigungsmittel zum Abwaschen von Handgeschirr, Reinigungsmittel und einfach übermäßiger Gebrauch von Kosmetika sein. In besonders schwierigen Fällen kann eine Dermatitis auftreten, trockene Haut kann auch schwere Erkrankungen wie Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Allergien gegen bestimmte Produkte, Hautkrankheiten - Ekzeme, Psoriasis usw. hervorrufen.
Trockene haut
Das Gesicht ist der Umwelt am meisten ausgesetzt, daher kann die Hautreaktion manchmal einfach unvorhersehbar sein. Damit die Gesichtshaut eine gute Feuchtigkeitsversorgung erhält, sollte der Wasserfluss von den Blutgefäßen in die Epidermis gleich sein. Bei unzureichender Aktivität der Talgdrüsen tritt trockene Haut auf, an der sich Falten, Pigmentierung und andere Veränderungen stärker bemerkbar machen. Der Grund dafür ist der Mangel an Feuchtigkeit in der Epidermis. Warum muss ich mich sorgfältig um trockene Haut kümmern? Die unangenehmste Folge ist schnelles Altern. Falten können früher auftreten, angesammelte tote Zellen verursachen Juckreiz und Peeling.
Die Pflege trockener Haut ist in mehreren Schritten erforderlich.
1. Reinigung.
Es ist unerwünscht, Gele und Seifen zu verwenden, die die Haut austrocknen. Hartes Wasser mit einer großen Menge an Chemikalien kann den gleichen Effekt erzielen. Um die Haut zu reinigen, ist es besser, ein hydrophiles Reinigungsmilchöl zu verwenden, das sich bei Hautkontakt in einen zarten Film verwandeln kann. Sie müssen Ihr Gesicht nicht öfter als 2 Mal am Tag waschen, damit die Talgdrüsen richtig funktionieren.
2. Peeling.
Trockene und fettige Haut sollte mit einem Peeling oder Peeling von abgestorbenen Partikeln befreit werden. Dies muss ständig durchgeführt werden, um abgestorbene Hautpartikel zu entfernen und die Haut an ihrer Stelle ersetzen zu können. Der Eingriff muss mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden.
Hauptpeeling Peeling-Rezept:
Zutaten: Banane (1 reif), Zucker (3 Esslöffel), Vanillezucker (1/4 Teelöffel), Honig (1 Teelöffel). Mischen und 30 Minuten auf das Gesicht auftragen. Spülen Sie klares Wasser ab und genießen Sie zarte Haut!
3. Ernährung und Feuchtigkeit der trockenen Haut.
Dies sind die notwendigen Verfahren. Sie können mit Masken und Kosmetikcreme durchgeführt werden. Ein großes Plus - überschüssige Creme kann nicht schaden.
Masken für trockene Haut
Der Zweck der Masken besteht darin, die Lücken aufgrund der Talgdrüsenwirkung und des Feuchtigkeitsmangels zu füllen und so eine vorzeitige Hautalterung zu verhindern. In der Jugend ist trockene Haut schön und glatt, aber Falten können unerwartet auftreten. Warten Sie nicht, handeln Sie im Voraus. Die Zusammensetzung der Masken sollte viele feuchtigkeitsspendende Komponenten sein.
- Maske für trockene Haut aus Minzblättern
Zubereitungsart: Minzblätter sortieren und abspülen. Mit kochendem Wasser aufgießen und zum Kochen bringen, 2-3 Minuten kochen lassen. Für 1 Teil der Blätter nehmen wir 3 Teile Minze. Abkühlen und gleichmäßig auf die Gaze auftragen, auf das Gesicht auftragen und 15-20 Minuten einwirken lassen. Entfernen, mit Wasser abspülen. Wenn Sie eine solche Maske für einen Monat mehrmals pro Woche herstellen, ist Ihre Haut für einige Zeit sicher.
- Öl-Zitronen-Maske, nützlich für schuppige Haut
Zubereitungsart: Zitronensaft, Sauerrahm, Mayonnaise (auf einem Teelöffel). Alles mischen und auf das Gesicht auftragen. 15 Minuten einwirken lassen, abspülen und das Gesicht mit Tonic behandeln. Diese Creme sättigt die Haut perfekt mit Vitaminen und macht sie geschmeidig.
Creme für trockene Haut
Cremes werden in der zweiten Stufe nach Reinigungsprozeduren verwendet. Cremes und Mischungen zur Pflege trockener Haut müssen fettig sein, sie machen sie geschmeidig und elastisch. Die Creme sollte dick sein, es ist besser, keine milchartigen Mischungen zu verwenden. In solchen Fällen hilft Gammalinolsäure, die die Feuchtigkeit in der Haut zurückhält. Ein Nährstoff wird am besten sofort nach der Reinigung aufgetragen.
Spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ab und lassen Sie es feucht - damit die Wirksamkeit der Creme höher ist. Wenn Sie die Creme auftragen, können Sie eine sanfte Massage entlang der Hautlinien durchführen und dabei versuchen, die Haut nicht zu dehnen. Selbstgemachte Pflegecremes können ebenso nützliche Kosmetika sein. Sie können Hausmittel nur im Kühlschrank aufbewahren, aber nicht lange - nicht länger als 2 Wochen, und es ist besser, frische Portionen zu kochen.
- Eiercreme für trockene Haut. Zubereitungsart: Bereiten Sie einen Sud aus Lindenblüten zu - brauen Sie 2 Esslöffel getrocknete Blumen in einem Glas Wasser. 15 Minuten in einem Wasserbad aufbewahren, abkühlen lassen. Nehmen Sie eine Tube Fettcreme, 1 Eigelb und mischen Sie mit einem Sud. Es ist ein ausgezeichnetes erweichendes und pflegendes Mittel.
- Rowan Creme für trockene Haut mit Öl. Zubereitung: Ein Glas reife Vogelbeeren mahlen und einen Löffel Butter, einen Teelöffel Honig und Eigelb dazugeben. Holen Sie sich eine Pflegecreme für trockene Haut. Ein ähnliches Rezept kann verwendet werden, um Persimone-, Birnen- und Apfelcreme herzustellen.
- Creme für trockene Haut auf Kräutern. Zubereitung: getrocknete Kochbanane und Minze (je 2 Teelöffel), ein Glas kochendes Wasser, 2 Esslöffel nahrhafte Sahne. Kräuter mischen, 5 Minuten brennen lassen. Einen Teil der Brühe (2 Esslöffel) in die Sahne geben und mischen.
Sehr trockene Haut
Um auf diese Haut einwirken zu können, werden stärkere Produkte benötigt. In der kalten Jahreszeit kann eine solche Zusammensetzung helfen - nehmen Sie 4 verschiedene Handcremes (zum Beispiel "Lux", "Amber"), kombinieren Sie sie und schlagen Sie mit einem Löffel. Bewahren Sie das Produkt im Kühlschrank auf und verwenden Sie es zweimal täglich. Kokos- oder Mandelöl hilft sehr.
Trockene Handhaut
Wenn Sie nicht auf die Handpflege achten, kann Ihre Haut trocken und straff werden. Auch die verbleibende Feuchtigkeit kann die Haut austrocknen, wenn sie nicht trocken gewischt wird. Manchmal sind dies nur erbliche Merkmale. Manchmal können die Hände rau werden - aufgrund eines Mangels an Feuchtigkeit und Fett. In jedem Fall ist es ausreichend, Ihre Hände mit Cremes mit viel Glycerin, Milchsäure und Sorbit richtig zu pflegen. Neben Fettcreme eignen sich auch Masken mit Olivenöl und einem Tropfen Zitronensaft.
Ein gutes Mittel ist das Abkochen von Leinsamen. Es ist einfach zuzubereiten - 1 Esslöffel Samen in 1 Tasse Milch kochen. In den schwierigsten Fällen bilden sich Risse in den Händen, insbesondere wenn der Beruf es erfordert, dass Sie sich häufig die Hände waschen. Wenn Sie sicher sind, dass es sich nicht um Psoriasis oder Ekzeme handelt, können Sie Cremes mit Erweichungsmitteln verwenden - Allatonin, Aloe, Panthenol. Das Produkt wird nachts angewendet, Baumwollhandschuhe werden oben angezogen.
Trockene Körperhaut
Manchmal können Stoffwechselstörungen, Vitaminmangel oder genetische Faktoren den Hautzustand beeinflussen. Wenn Sie nach dem Duschen ein Spannungsgefühl der Haut bemerken, ist dies die erste Glocke, bei der Sie Maßnahmen ergreifen müssen, bis Rötung und Peeling beginnen. Wenn die Talgdrüsen wenig Fett produzieren, können einige Verfahren zu Hause durchgeführt werden.
In den meisten Fällen fehlt der Haut Vitamin E, ein starkes Antioxidans, das die Hautalterung von Gesicht und Körper verhindert. Neben kosmetischen Eingriffen sollte auf die Qualität der Lebensmittel geachtet werden. Die Diät sollte Nahrungsmittel mit einem hohen Gehalt an Vitamin - Grün, Eiern, Hülsenfrüchten, Buchweizen, Kleie, Leber (Rindfleisch), Nüssen, Samen, Obst und Gemüse, Pflanzenölen enthalten.Trockene Haut des Körpers sollte keinen aktiven UV-Strahlen ausgesetzt werden. Im Sommer sollte am Strand Schutzkosmetik verwendet werden, das Solarium nicht missbrauchen.
Sie können nicht sehr heiß baden, da dies zum Auswaschen von Talg führt.
Es verdunstet viel Feuchtigkeit von der Oberfläche und im Bad, so dass Sie nicht zu lange im Dampfbad sitzen sollten. Pflege für trockene Haut ist ein Muss. Es sollten Kosmetika für trockene Haut verwendet werden - dies ist ein regenerierendes Öl, kosmetische Milch, Creme und Körperlotion. Peeling und Peeling sollten nicht öfter als einmal pro Woche angewendet werden.
Volksrezepte für trockene Haut
- Bad der Leinsamen- und Kamillenapotheke
Zubereitung: Leinsamen und Kamille zum Bad geben und 10-15 Minuten einwirken lassen. Es ist nicht schwierig, ein Abkochen vorzubereiten - brauen Sie 50 Gramm Gras in 1 Liter Wasser und lassen Sie es 2 Stunden einwirken.
- Milchbad mit Honig.
Zubereitungsart: Milch (1 Liter) fast zum Kochen bringen, 200 Gramm Honig im Wasserbad schmelzen lassen. Mischen und gießen Sie die Mischung in Wasser. Fügen Sie 2 Teelöffel Mandelöl hinzu.
- Haferbouillon Bad
Zubereitungsmethode: Nehmen Sie ein paar Esslöffel gehacktes Haferflockenmehl und legen Sie es in einen Mullbeutel. Hängen Sie es an den Kran, damit Wasser durch den Haferflocken fließt. Die Behandlungszeit beträgt 10-15 Minuten.
- Trockenes Hautpeeling - Mandeln und Haferflocken
Zubereitungsart: Einen Esslöffel Mandelkerne und Haferflocken in einer Kaffeemühle zerkleinern, mit 2 Esslöffeln Sauerrahm mischen. Mit massierenden Bewegungen auf den Körper auftragen, ohne Seife abwaschen. Tragen Sie nach dem Peeling eine Feuchtigkeitscreme auf den Körper auf.
- Salzpeeling mit Honig für trockene Haut
Zubereitungsart: Honig (4 Esslöffel) und einen Löffel Salz mischen, 1 Esslöffel Pflanzenöl (Olivenöl) dazugeben, gut mischen. 5 Minuten einwirken lassen, mit Wasser abspülen.
Es gibt viele Möglichkeiten, die Haut zu Hause weich und geschmeidig zu machen. Liebe dich selbst, finde deinen Weg, pass auf deinen Körper auf und du wirst unwiderstehlich sein!
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