Fühle das, sag das: Wege zu erklären, wie du dich wirklich fühlst mit UC

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Wenn Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder Gastroenterologen haben, haben Sie das Gefühl, dass Ihnen die Worte fehlen?

Egal wie oft Sie darüber nachgedacht haben, wie Sie sich mit Colitis ulcerosa (UC) fühlen oder was Sie wirklich stört, Sie haben es vielleicht vergessen, wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen. Darüber hinaus ist es nicht immer einfach, zu beschreiben, was dich belästigt, wenn der Schmerz und das Unbehagen für Außenstehende unmerklich sind.

Aber darum sind wir für dich da. Lesen Sie fünf häufige UC-Symptome, die Sie wahrscheinlich haben, und fünf Vorschläge, wie Sie besser erklären können, was Sie gerade durchmachen. Denn das Finden der richtigen Worte ist schwieriger, als Sie vielleicht erwarten.

Magen-oder Bauchschmerzen und Beschwerden sind ein häufiges Symptom für UC. Der Schmerz kann von dumpf und mild bis scharf und intensiv reichen. Darüber hinaus können Sie einen Bauchschmerzen vorwegnehmen, basierend auf etwas, das Sie gegessen haben. Wenn Sie Ihrem Arzt oder Gastroenterologen genau sagen, wo Ihr Schmerzpegel liegt, können Sie Ihre Symptome verfolgen. Sie können auch darauf basierend bestimmte Lebensstiländerungen vorschlagen, wie zum Beispiel kleinere Mahlzeiten häufiger während des Tages zu essen.

UC reicht von leicht bis sehr schwer. Dieses Klassifizierungssystem basiert in erster Linie darauf, wieviele weiche Stühle eine Person pro Tag hat: Jemand mit leichter UC hat bis zu vier losen Werkzeugen, mäßig sind vier bis sechs weiche Stühle, schwerer ist mehr als sechs blutige, weiche Stühle und sehr schwer ist mehr als 10 weiche Stühle. Wenn du mitten in der Nacht aufwachst, um aufzustehen und das Badezimmer zu benutzen, musst du es deinem Arzt sagen. Sie können Ihren Behandlungsplan auf diese Informationen stützen.

Stress scheint eine Rolle bei der UC zu spielen, so dass sich die Sorge um das, was man einpacken oder bringen muss, bevor man irgendwohin geht, die Symptome verschlimmern kann. Ihr Arzt wird wahrscheinlich vorschlagen, ein UC-Kit in Ihrer Handtasche, Aktentasche oder Ihrem Auto zu haben, damit Sie immer vorbereitet sind. Sie können auch empfehlen, stressabbauende Aktivitäten wie Yoga, Tai-Chi oder Meditation auszuprobieren.

Während dies wie ein unbedeutendes Detail erscheinen mag, ist es für eine offene, ehrliche Beziehung mit ihnen wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn Sie genau wissen, wie sich Ihr Zustand auswirkt, können Sie beeinflussen, welche Art von Medikamenten Sie verschreiben, welche Art von Aktivitäten sie vorschlagen und welche Nahrungsmittel Sie essen und welche Sie vermeiden sollten. Ermüdung ist ein großes Problem für viele UC-Patienten, und es kann auf andere damit verbundene Komplikationen wie Anämie hinweisen.

Niemand sollte auf Dinge verzichten müssen, die sie früher wegen ihrer UC genossen haben. Während der Zustand nicht heilbar ist, ist es überschaubar. Wenn du deinen Freunden oder Familienmitgliedern über deine Erkrankung erzählst, mag das zunächst einschüchternd sein, aber du wirst wahrscheinlich erleichtert sein, wenn du weißt, dass sie ein Gefühl dafür haben, was du durchmachst. Es kann Ihnen auch die Möglichkeit geben, Veranstaltungen zu planen, die besser zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passen.

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