Geisteszustand nach dem Knieersatz
Bei der Knieersatzoperation, auch Knieendoprothetik genannt, werden besch�digter Knorpel und kranke Knochenbereiche durch neue Metall- und Kunststoffimplantate ersetzt. Das Verfahren wurde entwickelt, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Es kann auch dazu beitragen, die Lebensqualit�t zu verbessern, wenn jemand Arthritis deaktiviert oder Sch�den am Kniegelenk repariert.
Eine Knieersatzoperation kann Ihnen helfen, sich besser zu f�hlen, aber wie andere gro�e chirurgische Eingriffe auch, birgt sie gewisse Risiken. Dazu geh�ren Ver�nderungen in Ihrem Gem�tszustand, wie erh�hte Angstzust�nde, Depressionen und Schlaflosigkeit.
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die dazu f�hren k�nnen, dass eine Person diese Emotionen nach der Operation durchmacht, einschlie�lich:
- verringerte Mobilit�t
- erh�hte Abh�ngigkeit von anderen
- Schmerz oder Unbehagen
- Nebenwirkungen von Medikamenten
Wenn Sie Ver�nderungen in Ihrem Gem�tszustand nach einer Knieoperation bemerken, wissen Sie, dass Sie nicht alleine sind. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt benachrichtigen, wenn Sie bemerkenswerte Nebenwirkungen bemerken, die nicht innerhalb weniger Wochen verschwinden.
Schlaflosigkeit nach dem Knieersatz
Schlaflosigkeit ist eine Schlafst�rung, die es schwer macht einzuschlafen oder einzuschlafen. Viele Menschen erleben Schlafst�rungen nach Knieoperation wegen Unwohlsein. In der Tat, mehr als 50 Prozent der Menschen, die Knie-Ersatz unterzogen aufwachen mit Schmerzen nach der Operation.
Schlaflosigkeit kann mit medizinischen Behandlungen und Hausmitteln erleichtert werden. Mit Erlaubnis Ihres Arztes sind Sie m�glicherweise in der Lage, frei verk�ufliche Schlafmittel wie Melatonin oder Diphenhydramin (Benadryl) einzunehmen.
Andere Schritte, die Sie ergreifen k�nnen, um nach der Operation besser schlafen zu k�nnen, sind:
- Vermeiden Sie Stimulanzien vor dem Schlafengehen, wie Koffein, schwere Mahlzeiten und Nikotin
- vor dem Schlafengehen etwas Entspannendes tun, wie lesen, in ein Tagebuch schreiben oder sanfte Musik h�ren
- Schaffung einer Umgebung, die den Schlaf f�rdert, indem das Licht gedimmt wird, jegliche Elektronik ausgeschaltet wird und der Raum dunkel gehalten wird
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn vermeidbare Ursachen f�r Schlaflosigkeit Sie davon abhalten, nachts zu schlafen. Dies kann extreme Schmerzen oder Beschwerden im Zusammenhang mit Ihrer Operation beinhalten. Verschreibungspflichtige Medikamente f�r den Schlaf, wie Zolpidem (Ambien), sind ebenfalls erh�ltlich. Sie werden jedoch normalerweise nicht als Erstlinienbehandlung verwendet.
Depression nach dem Knieersatz
W�hrend Sie in der Lage sind, sich nach einer Knieoperation zu bewegen und kurze Wege zu gehen, ist Ihre Aktivit�t oft ziemlich begrenzt. Sie k�nnen auch f�r eine kurze Zeit mehr von anderen abh�ngig sein, wenn Sie sich erholen. Dies kann Gef�hle von Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit hervorrufen, die mit Depression verbunden sind.
Depression ist eine St�rung, die durch anhaltendes und intensives Kummergef�hl �ber einen l�ngeren Zeitraum gekennzeichnet ist. Es kann sich auf Ihre Stimmung und Ihr Verhalten sowie auf verschiedene k�rperliche Funktionen wie Appetit und Schlaf auswirken. Die St�rung kann auch dazu f�hren, dass Sie das Interesse an allt�glichen Aufgaben und Aktivit�ten verlieren, die Sie normalerweise genie�en.
Depression ist keine Seltenheit nach dem Knieersatz. Eine Studie von 2009 im Journal of Evaluation in Clinical Practice fand heraus, dass 28 von 56 Patienten, die sich einer Kniegelenksersatzoperation unterziehen, vor dem Verlassen des Krankenhauses von Depressionen betroffen waren. Frauen berichteten h�ufiger �ber Depressionen als M�nner. Dar�ber hinaus berichteten die Menschen etwa drei Tage nach ihrer Operation von den gr��ten Depressionen.
Postoperative Depressionen f�hren oft zu Appetitver�nderungen, reduzierter Energie und Gef�hlen von Traurigkeit �ber Ihren Gesundheitszustand. Es kann helfen, Ihre Gef�hle mit Familie und Freunden zu teilen, ebenso wie Sie sich in der postoperativen Phase selbst versorgen k�nnen. Dies beinhaltet die folgenden Schritte:
- regelm��ige Einnahme von verschriebenen Medikamenten
- viel Ruhe bekommen
- Teilnahme an Physiotherapie-�bungen, damit Sie st�rker werden und sich wie erwartet erholen k�nnen
- sich an einen Therapeuten oder Berater wenden, wenn Sie mit jemandem sprechen m�ssen
Die Symptome der Depression klingen innerhalb eines Jahres nach der Operation ab. Eine Studie ver�ffentlicht in Osteoarthritis und Knorpel untersucht depressive Symptome bei 133 Menschen, die Knieoperation unterzogen. Von diesen berichteten etwa 23 Prozent von depressiven Symptomen vor der Operation. Zw�lf Monate sp�ter betrug der Prozentsatz der Personen, die depressive Symptome berichteten, nur etwa 12 Prozent. Die Studie ergab auch, dass Menschen mit depressiven Symptomen vor und nach der Operation mit ihren chirurgischen Ergebnissen weniger zufrieden waren.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihre depressiven Symptome l�nger als drei Wochen nach Ihrer Operation anhalten. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich zur weiteren Beurteilung an einen Psychologen verweisen. Wenn Sie sich Gedanken machen, sich selbst oder andere Personen zu verletzen, rufen Sie sofort den Notruf an und suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Angst nach dem Knieersatz
Angst ist durch Angstgef�hle, Panik und Angst gekennzeichnet, die einer bestimmten Situation nicht entsprechen. W�hrend der Knieersatz ein wichtiger chirurgischer Eingriff ist, sollten Angstgef�hle Sie nach der Operation nicht �berw�ltigen. Sie k�nnen jedoch Angstgef�hle haben, weil Sie bef�rchten, dass Ihr Schmerz nicht nachl�sst, oder bef�rchten Sie, dass sich Ihre Mobilit�t nicht verbessert.
Eine Studie ver�ffentlicht in Osteoarthritis und Knorpel ausgewertet Angstzust�nde bei Menschen vor und nach Knieoperation. Die Studie ergab, dass die meisten Menschen vor der Operation Angst haben. Die H�ufigkeit von Angstzust�nden nahm von etwa 20 Prozent auf 15 Prozent nach der Operation ab.
Angst kann Besorgnis erregend sein, weil Sie Angst vor Ihrer Genesung haben. Sie k�nnen bef�rchten, die Therapie fortzusetzen oder Ihr Bein aufgrund von Angstzust�nden zu bewegen. Wenn dies der Fall ist, ist es wichtig, Ihren Arzt zu kontaktieren. W�hrend diese �ngste passieren k�nnen, sollten sie Sie nicht davon abhalten, sich zu erholen.
Entspannungstechniken, wie das H�ren von sanfter Musik und das Durchf�hren tiefer Atem�bungen, k�nnen alle �ngste lindern, die Sie nach einem Knieersatz empfinden. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente verschreiben, die Ihnen helfen, mit kurzfristigen Angstgef�hlen fertig zu werden.
Ausblick auf Knee Replacement und State of Mind
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn bei Ihnen vor der Kniegelenksersatzoperation Schlafst�rungen, Depressionen oder Angstzust�nde diagnostiziert wurden. Sie sollten auch alle Emotionen teilen, die Sie im Zusammenhang mit der Operation im Voraus f�hlen. Da diese Zust�nde nach der Operation h�ufig auftreten, kann Ihr Arzt Sie durchsprechen und einen Wiederherstellungsplan f�r Sie erstellen.
Sie d�rfen nicht erwarten, nach Ihrer Operation Depressionen, Schlaflosigkeit oder Angstzust�nde zu entwickeln. Sollte dies passieren, ist es hilfreich, mit engen Freunden und Angeh�rigen �ber Ihre Sorgen und Gef�hle zu sprechen. Dies kann Ihnen helfen, mit Ihrem Zustand fertig zu werden, wenn Sie sich erholen. Am wichtigsten ist, geben Sie Ihre Genesung nicht auf. Wisse, dass du dich mit der Zeit besser f�hlen kannst und wirst.
