Negative Gedanken verschlechtern wirklich die Gesundheit

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Eine innovative Studie amerikanischer Psychologen hat gezeigt, dass Sorgen und Ängste vor stressigen und unangenehmen Situationen einen Entzündungsprozess im Körper auslösen. Beachten Sie, dass es die Erfahrungen sind, nicht die Situationen selbst. Wie sich herausstellte, stieg der Indikator für C-reaktives Protein (ein Entzündungsmarker) signifikant an, als Menschen anfingen, einen unangenehmen Vorfall in ihren Gedanken zu „verlieren“.

Dies ist die erste Studie auf dieser Ebene, bei der Wissenschaftler den Grad des Einflusses von Gedanken auf den menschlichen Körper gemessen haben. Die außerordentliche Professorin für Psychologie Peggy Zokkola (Ohio University) sagte, dass im Gegensatz zu früheren Studien, die nicht auf experimentellen Daten beruhten, eine gründliche Befragung von Freiwilligen durchgeführt wurde. Die Befragten gaben im Detail an, wie oft sie im Kopf negative Punkte „gekaut“ haben. Erst danach untersuchten die Forscher den Gesundheitszustand.

Vierunddreißig junge und völlig gesunde Frauen nahmen an den Tests teil. Wie Sie wissen, ist das in der Leber produzierte C-reaktive Protein einer der Hauptmechanismen der Entzündungsreaktion des Immunsystems erster Ordnung. In der Medizin ist es üblich, damit das Vorhandensein einer Infektion im Körper zu bestimmen und die möglichen Risiken einer Erkrankung vorherzusagen. Eine eindeutige Schlussfolgerung bietet sich an: Ständige, obsessive Erinnerungen und Gedanken an eine Stresssituation haben die Immunantwort in Form einer Entzündung „ausgelöst“.

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