Überblick
Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das aus den Blättern des Teebaums gewonnen wird (Melaleuca alternifolia), die in Australien heimisch ist. Wie andere ätherische Öle wird Teebaumöl seit Jahrhunderten medizinisch verwendet. Die Ureinwohner Australiens benutzten es, um Wunden zu reinigen und Infektionen zu behandeln.
Heute ist Teebaumöl eine häufige Zutat in Shampoos und Seifen. Seine bewährten antimikrobiellen Eigenschaften machen es zu einem hervorragenden Reinigungsmittel. Studien haben gezeigt, dass Teebaumöl effektiv viele Arten von Bakterien, Viren und Pilzen bekämpft.
Die Haut auf Ihrer Kopfhaut ist besonders empfindlich, was sie anfällig für Hauterkrankungen macht. Kleinere Pilzinfektionen sind oft verantwortlich für Juckreiz und Schuppen. Als Antimykotikum kann Teebaumöl helfen, diese Bedingungen effektiv zu behandeln. Teebaumöl kann auch helfen, Entzündung durch Kratzen und Schuppenflechte zu beruhigen.
Was die Forschung sagt
Schuppen
Seborrhoische Dermatitis, besser bekannt als Schuppen oder Scheidenkappe, ist eine der häufigsten Kopfhautprobleme. Es verursacht schuppige Haut, Hautflocken, fettige Flecken und Rötungen auf unserer Kopfhaut. Wenn Sie einen Bart haben, könnten Sie auch Schuppen auf Ihrem Gesicht haben.
Experten sind sich nicht sicher, warum manche Leute Schuppen haben und andere nicht. Es kann sich um eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber einer Art von Pilz namens Malassezia das ist natürlich auf deiner Kopfhaut gefunden. Basierend auf dieser Theorie, Teebaumöls natürliche antimykotische Eigenschaften machen es eine gute Option für die Behandlung von Pilzkopfhaut Bedingungen, wie Schuppen.
Dies wird durch eine klinische Studie mit einem Shampoo mit 5 Prozent Teebaumöl unterstützt. Teilnehmer, die das Shampoo benutzten, hatten nach vier Wochen täglicher Anwendung eine 41% ige Reduktion der Schuppen.
Psoriasis
Psoriasis ist ein weiterer Zustand, der die Haut Ihrer Kopfhaut beeinflussen kann. Es verursacht rote, erhabene, schuppige Hautstellen. Obwohl es wenig Forschung über die Verwendung von Teebaumöl für Psoriasis gibt, stellt die National Psoriasis Foundation fest, dass es einige anekdotische Beweise dafür gibt. Dies bedeutet, dass Menschen mit Psoriasis berichtet haben, dass es für sie funktionierte, aber es gibt keine Studien, die diese Behauptungen stützen.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Teebaumöls können jedoch helfen, gereizte, entzündete Haut, die durch Psoriasis der Kopfhaut verursacht wird, zu reduzieren.
Wie man es benutzt
Wenn Sie noch nie Teebaumöl verwendet haben, beginnen Sie mit einem Patch-Test, um sicherzustellen, dass Sie keine allergische Reaktion haben. Legen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl auf ein kleines Stück Haut und achten Sie auf Anzeichen von Reizungen für 24 Stunden. Wenn Sie keine Reaktion haben, sollten Sie in der Lage sein, es auf einer größeren Fläche, wie Ihre Kopfhaut zu verwenden.
Tragen Sie niemals reines Teebaumöl auf Ihre Kopfhaut auf, ohne es zuvor zu verdünnen. Mischen Sie es stattdessen mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl. Es kann schwierig sein, die Ölmischung aus Ihrem Haar zu bekommen, also können Sie auch versuchen, es in einer anderen Substanz wie Aloe Vera oder Apfelessig zu verdünnen. Sie können auch versuchen, Teebaumöl zu Ihrem normalen Shampoo hinzuzufügen.
Wenn Sie Ihre eigene Teebaumöllösung mischen, beginnen Sie mit einer Konzentration von 5 Prozent. Dies entspricht 5 Millilitern Teebaumöl pro 100 ml der Trägersubstanz.
Sie können auch ein Antischuppenshampoo mit Teebaumöl kaufen.
Gibt es Risiken?
Es gibt nicht viele Risiken im Zusammenhang mit der Verwendung von Teebaumöl. Die Verwendung von unverdünntem Teebaumöl auf der Haut kann jedoch einen Hautausschlag verursachen.
Eine neuere Studie legt außerdem nahe, dass bei jungen Jungen ein Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber Teebaumöl und dem Brustwachstum bestehen könnte, eine Erkrankung, die als präpubertäre Gynäkomastie bekannt ist. Während mehr Forschung erforderlich ist, um diese Verbindung zu verstehen, ist es am besten, mit einem Kinderarzt zu überprüfen, bevor Sie Teebaumöl auf Kinder verwenden.
Ein Produkt auswählen
Bei der Auswahl eines handelsüblichen Teebaumöl-Shampoos achten Sie genau auf das Etikett. Viele Produkte enthalten eine kleine Menge Teebaumöl für den Duft. Dies ist nicht genug, um therapeutisch zu sein. Suchen Sie nach Produkten, die 5 Prozent Teebaumöl enthalten, wie dieses, das Sie bei Amazon kaufen können.
Achten Sie beim Kauf von reinem Teebaumöl auf Folgendes:
- erwähnt den lateinischen Namen (Melaleuca alternifolia)
- enthält 100 Prozent Teebaumöl
- ist dampfdestilliert
- kommt aus Australien
Die Quintessenz
Teebaumöl ist ein großartiges natürliches Heilmittel für Ihre Kopfhaut frei von Reizungen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie hochwertige Produkte verwenden, die reines Teebaumöl enthalten. Wenn Sie eine Kopfhauterkrankung haben, z. B. Schuppen, warten Sie einige Wochen, bevor Sie Ergebnisse sehen.
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