Wechsel der Hormonspiegel, ein wachsender Bauch, Rückenschmerzen und zunehmend unruhige Beine - das sind nur einige der Gründe, warum eine werdende Mutter es schwer hat einzuschlafen.
Während aller Schwangerschaftstrimester ist Schlaf wichtig. Ohne genügend Schlaf werden Sie die anderen Symptome der Schwangerschaft noch mehr spüren.
Bevor Sie schwanger wurden, erschien Ihnen eine nächtliche Schlafhilfe wie Unisom wie eine einfache Lösung. Aber jetzt, wo Sie zu zweit essen (und schlafen), ist es nicht klar, ob Sie die Medizin sicher einnehmen können.
Folgendes sollten Sie beachten.
Was ist Unisom?
Unisom SleepTabs sind eine Medizin, die Menschen zum Einschlafen und / oder zum Einschlafen bringen. Es ist auch üblich, es während der Schwangerschaft zu nehmen, um mit Übelkeit und Erbrechen zu helfen. Der Hauptbestandteil von Unisom ist Doxylaminsuccinat, das eine Person schläfrig macht.
Das Medikament enthält auch die folgenden inaktiven Zutaten:
- zweibasisches Calciumphosphat
- FD & C blau Nr. 1 Aluminium-See
- Magnesiumstearat
- mikrokristalline Cellulose
- Natriumstärkeglycolat
Das Paket von Unisom beschreibt es als eine nicht gewohnheitsbildende Alternative zu verschreibungspflichtigen Schlafmitteln.
Die US-amerikanische Food & Drug Administration (FDA) erkennt Unisom generell als sicher und effektiv an. Aber das Medikament soll vorübergehende Schlaflosigkeit behandeln. Es ist nicht beabsichtigt, eine langfristige Lösung zu sein, um einer Person beim Schlafen zu helfen.
Wie funktioniert Unisom?
Der Wirkstoff in Unisom ist ein Antihistaminikum. Ein anderes bekanntes Antihistaminikum ist Diphenhydramin, der Wirkstoff in Arzneimitteln wie Benadryl.
Wenn Sie Unisom einnehmen, blockiert das Medikament die Produktion von Histamin und Acetylcholin im Körper. Wenn diese Verbindungen reduziert werden, wird sich eine Person schläfriger fühlen.
Wenn Sie während der Schwangerschaft nur Probleme mit dem Schlafen haben, kann Ihnen Ihr Arzt Benadryl empfehlen. Unisom wird wahrscheinlich für anhaltende Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft empfohlen.
Welche Schwangerschaftskategorie ist Unisom?
Wenn Sie erwarten, teilen Sie und Ihr Baby mehr als Ihr Bauch. Alles, was Sie essen, nehmen und manchmal sogar auf Ihre Haut auftragen, kann auch durch Ihr Baby zirkulieren. Aus diesem Grund sind Dinge wie Sushi, Wurstwaren, Aspirin und Hautpflegeprodukte mit Retinoiden tabu.
Die FDA hat verschiedene Kategorien erstellt, um grundlegende Informationen zur Arzneimittelsicherheit für Schwangere zu vermitteln. Diese Kategorien sind A, B, C, D und X. Kategorie-A-Medikamente haben keine Anzeichen für ein Risiko im ersten und späteren Trimester. Von Medikamenten der Kategorie X ist bekannt, dass sie fetale Anomalien verursachen und nicht während der Schwangerschaft empfohlen werden.
Die FDA stuft Unisom als Kategorie B ein. Dies bedeutet, dass das Medikament wahrscheinlich sicher ist, da Reproduktionsstudien an Tieren keine Komplikationen gezeigt haben.
Aber Kategorie B bedeutet auch, dass es keine definitiven Studien am Menschen gibt, die beweisen, dass das Medikament im ersten Trimester oder darüber hinaus absolut sicher ist.
Das erste Trimester ist die Periode des größten Wachstums und der Entwicklung für Ihr Baby. Aus diesem Grund sollte bei der Einnahme von Medikamenten während dieser Zeit die größte Vorsicht angewendet werden.
Überlegungen bei der Einnahme von Unisom
Aus Sicht der FDA gilt Unisom als sicher für schwangere Frauen. Aber Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie irgendwelche Medikamente nehmen. Sie sollten nicht nur die Auswirkungen des Arzneimittels auf Ihr Baby berücksichtigen, sondern auch sicherstellen, dass es nicht mit anderen Arzneimitteln, die Sie einnehmen, interagiert.
Denken Sie über die Risiken und Vorteile nach, bevor Sie Unisom einnehmen. Wenn Ihr Schlaf bis zu dem Punkt stark beeinträchtigt ist, an dem Sie während des Tages Schwierigkeiten haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Wenn aus irgendeinem Grund Nebenwirkungen auftreten, die mit Unisom in Verbindung stehen, rufen Sie die FDA unter 1-800-FDA-1088 an. Sie können auch Nebenwirkungen auf der Website der FDA melden.
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Alternative At-Home-Behandlungen
Wenn Ihr Arzt in der Schwangerschaft gegen Unisom oder andere Schlafmittel empfiehlt, können Sie noch besser einschlafen.
Versuchen Sie Folgendes für eine bessere Nachtruhe.
- Übung 30 Minuten pro Tag, mit Ihrem Arzt ist OK.
- Schlafen Sie auf Ihrer linken Seite, was den Blutfluss zu Ihrem Baby und den Nieren verbessert. Wenn Sie ein Kissen zwischen Ihre Knie legen, können Sie auch den Druck auf Ihren unteren Rücken reduzieren.
- Verringern Sie die Menge an Flüssigkeit, die Sie in den Stunden vor dem Zubettgehen trinken, um nächtliche Badfahrten zu reduzieren.
- Nehmen Sie ein pränatales Vitamin, das Eisen und Folsäure enthält, die das Risiko des Restless-Legs-Syndroms während der Schwangerschaft reduzieren.
Während tagsüber Nickerchen Ihnen helfen können, sich weniger schläfrig zu fühlen, können lange Nickereien das Fallen oder Einschlafen in der Nacht erschweren.
Takeaways
Während Schwangerschaft oft zu verlorenen Zzz führen kann, lösen sich die Probleme, die den Schlaf während der Schwangerschaft beeinflussen, in der Regel nach der Geburt. Leider werden Sie nach der Geburt Ihres Babys ohnehin nicht lange schlafen, daher ist es wichtig, sich jetzt auszuruhen.
Die FDA stuft Unisom nicht als gefährliches Medikament für eine Schwangerschaft ein, sondern konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie es einnehmen. Sie möchten auch Ihren Arzt über die Sicherheit des Arzneimittels befragen, wenn Sie stillen, nachdem Sie Ihr Kind bekommen haben.
