Der Zustand der Haut hängt von vielen Faktoren wie Ernährung, Ökologie, Genetik und dem Vorhandensein von Stress ab. Vor allem aber braucht sie ständige und gründliche Pflege, damit sie gesund und schön ist.
Auch wenn es nicht möglich ist, Schönheitssalons zu besuchen und teure (und nicht immer wirksame) Mittel zu verwenden, ist es möglich, mit Hilfe des Reichtums der Natur, nämlich Haferflocken, eine solche Pflege selbst durchzuführen.
Haferflocken - der beste Verbündete im Kampf um die Schönheit
Haferflocken sind zerkleinerte Haferkörner, die sich nach der Verarbeitung in Flocken verwandeln. Es enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen sowie Vitaminen der Gruppen B und E. Da Haferflocken reich an Ballaststoffen sind, reinigen sie nicht nur den Darm, sondern auch die Gesichtshaut. Ihre regelmäßige Verwendung für kosmetische Zwecke hilft, viele Probleme loszuwerden.
Die alten Griechen und Römer verwendeten Haferflocken für kosmetische Zwecke - sie nahmen Haferflockenbäder, um alle Arten von Hautkrankheiten zu heilen. Schließlich ist es ein natürlicher Reiniger, der gut reinigt und die Haut trocknet ihn nicht zu stark aus.
Es ist wichtig, dass Sie beim Vorbereiten der Masken auf das Schleifen achten. Es gibt Flocken, die einfach mit heißem Wasser gegossen und als Maske verwendet werden können, aber es gibt solche, die sich besser in einer Kaffeemühle oder einem Mörser zu Mehl zermahlen lassen, da sie zum einen schwer auf die Haut aufzutragen sind und zum anderen verletzt werden können . Wenn es nicht möglich ist zu mahlen, muss Haferflocken in heißes Wasser eingelassen werden, ohne die Brühe abzulassen, abkühlen zu lassen und dann die erforderlichen Zutaten hinzuzufügen.
Haferflocken-Gesichtsmasken für alle Hauttypen
Haferflocken sind hypoallergen, aber wenn Sie gegen irgendeine Art von Nüssen allergisch sind, verwenden Sie die von ihnen stammenden Masken mit größter Sorgfalt. Am besten testen Sie die Ellenbogenbeuge 24 Stunden vor dem Auftragen der Maske.
Tipps zur Verwendung von Haferflockenmasken:
• Vermeiden Sie den Bereich um die Augen - Haferflocken strafft die Haut, wenn sie trocknet - dies kann zu Rötungen führen.
• Versuchen Sie, die Haarwurzeln nicht mit der Maske zu beflecken - es ist schwierig, sie zu entfernen.
• Die durchschnittliche Haltedauer von Haferflockenmasken auf der Haut beträgt 10 bis 20 Minuten, abhängig von den ergänzenden Komponenten. Es ist nicht notwendig zu warten, bis die Maske vollständig trocken ist - dann ist es sehr schwierig, sie abzuwaschen.
Das vielseitigste Maskenrezept: 3 Esslöffel Haferflocken mit 5 Esslöffel heißem Wasser gießen, warten, bis die Mischung auf Raumtemperatur abgekühlt ist, und auf das Gesicht auftragen. Wenn die Aufschlämmung plötzlich zu dick ist, kann sie mit einem Gesichtswasser oder frisch gepresstem Saft verdünnt werden.
Maskenrezepte für alle Hauttypen:
- Bleaching-Maske: Mischen Sie eine halbe Tasse Haferflockenmehl mit Zitronensaft. 15 Minuten auf die Haut auftragen und mit kaltem Wasser abspülen. Für ein sichtbares Ergebnis sollte diese Prozedur regelmäßig, mehrmals pro Woche (je nach Hauttyp) für einen Monat und am besten nachts durchgeführt werden, da vor allem im Frühjahr und Sommer der gegenteilige Effekt auftreten kann - ein Sonnenbrand.
- Erweichende Maske - 3 Esslöffel Müsli, gießen Sie 3 Esslöffel Wasser, beim Quellen fügen Sie Honig hinzu.
- Antistressmaske: gieße eine halbe Tasse Haferflockenmehl mit 3 Esslöffeln Mineralwasser - es tont und erfrischt gut.
- Vitaminmaske: Haferflocken mit heißer Milch oder Sahne gießen, anschwellen lassen und Karottensaft oder einen anderen saisonalen Saft in die warme Mischung geben.
Haferflocken trockene Hautpflege
Bei regelmäßiger Anwendung als Gesichtsmaske beschleunigen Haferflocken die Hautregeneration, fördern die aktive Hydratation und schützen sie vor Austrocknung.
Wirksame Maske für trockene Haut: Gießen Sie eine halbe Tasse Haferflocken mit warmer Fettcreme ein und tragen Sie eine dünne Schicht für 15 Minuten auf. Milchsäure in der Milch befeuchtet die Haut und macht sie weich, und Vitamin A pflegt und schützt sie vor Alterung und Welke.
Sie können auch ein Gesichtspeeling vorbereiten, das auf Haferflocken basiert: Eigelb, 1 Esslöffel Haferflocken, 4 Esslöffel Zitronensaft, eine Prise Zucker - auf die Haut auftragen, sanft einmassieren und 10 Minuten einwirken lassen.
Einmal pro Woche und besonders im Herbst-Winter, wenn trockene Haut besonders ernährungsbedürftig ist, können Sie eine solche Gesichtsmaske aus Haferflocken zubereiten: 3 Esslöffel Haferflocken mit einer viertel Tasse heißer Milch gießen, abkühlen lassen. Dann fügen Sie 1 Esslöffel Aprikosenkernöl hinzu (kann durch jedes Steinöl ersetzt werden - Traube, Pfirsich), 2 Teelöffel Joghurt. Wenn sich herausstellt, dass die Maske etwas flüssig ist, kann sie mit Mehl (Weizen, Hafer, Mais) eingedickt werden. Und auch als Verdickungsmittel eignet sich jeder kosmetische Ton - weiß, blau oder pink.
Auch in Masken für trockene Haut können Sie ein paar Tropfen Vitamin A und E hinzufügen.
Haferflockenmaske für Elastizität und Jugend
Haferflocken stimulieren die Produktion von Kollagen und Elastin, wodurch die Haut geschmeidig und elastisch wird, und die Schutzfunktionen der Haut werden durch die Anwesenheit von Salicyl- und Pantothensäure, Silikon und einer großen Anzahl von Aminosäuren im Hafer erhöht.
Mit zunehmendem Alter verliert die Haut ihre Elastizität und die feuchtigkeitsspendenden und peelenden Eigenschaften dieses Naturprodukts sorgen für einen Lifting-Effekt. Wenn Sie regelmäßig und systematisch eine Gesichtsmaske aus Haferflocken herstellen, können Sie Falten vergessen: 4 Esslöffel Haferflocken gießen ein Drittel eines Glases warmes Wasser ein. Nachdem sich die Mischung in eine Aufschlämmung verwandelt hat, fügen Sie 2 Teelöffel Kefir und einen halben Teelöffel Honig hinzu. Die Maske gut kneten und auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen - 15 Minuten einwirken lassen und abspülen. Kefir hat aufgrund seines hohen Gehaltes an Lipiden (Fetten) eine beruhigende Wirkung, Milchsäure pflegt die Haut, ohne ihr natürliche Öle zu entziehen. Und Honig ist ein natürliches Adstringens, das hilft, die Poren zu straffen, die Durchblutung anzuregen und die Haut zu straffen.
Nach 35 Jahren beginnt die Gesichtshaut an Feuchtigkeit und Alter zu verlieren, und um die Jugend aufrechtzuerhalten, müssen Sie zumindest einige Anstrengungen unternehmen. Bemerkenswerte Ergebnisse liefert eine Maske mit Haferflocken, Eiweiß und Olivenöl. Proportionen können je nach gewünschtem Ergebnis ausgewählt werden: Eiweiß strafft die Haut und Olivenöl pflegt und spendet Feuchtigkeit.
Eine sehr gute tonisierende Wirkung auf die Haut von Erwachsenen wird durch Haferflocken erzielt, die nicht wie üblich mit Wasser oder Milch, sondern mit heißem, starkem Tee gedämpft werden. Nachdem die Aufschlämmung auf Raumtemperatur abgekühlt ist, muss sie 15 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen werden. Die Wirkung nach dem Auftragen dieser Maske ist nur augenblicklich - schwarzer Tee - mattiert gut und grün erfrischt.
Haferflocken-Gesichtsmasken für fettige und unreine Haut
Wenn zu viel Talg produziert wird, erscheinen vergrößerte Poren auf dem Gesicht - als Ergebnis werden sie verstopft, oxidiert, schwarze Punkte, Mitesser, Mitesser erscheinen. Um diese Probleme zu beseitigen, müssen Sie Ihre Poren regelmäßig reinigen und auf natürliche Weise zu viel Talgproduktion regulieren. Einige Produkte, wie Haferflocken, haben alle Eigenschaften, die zur Lösung der Probleme fettiger und poröser Haut erforderlich sind. Haferflocken können ohne Austrocknen und ohne Hautreizung tief in die Poren eindringen, überschüssigen Talg aufnehmen und Entzündungen lindern.
Reinigungsmasken für diesen Hauttyp:
- Mischen Sie eine halbe Tasse Haferflocken und eine viertel Tasse Kefir mit 1 Teelöffel Honig, Sie können noch ein wenig Salz hinzufügen.
- 3 Esslöffel Haferflocken, 1 Teelöffel Backpulver 2 Esslöffel Zitronensaft.
- Eine halbe Tasse Haferflocken, Eiweiß, 2 Esslöffel Zitronensaft, Salz - auf die Spitze eines Messers.
Diese Masken müssen 10 Minuten lang angewendet und mit Massagebewegungen abgewaschen werden. Anschließend tragen Sie Ihre übliche Feuchtigkeitscreme auf.
Die folgende Maske hilft bei Mitessern: Mischen Sie 2 Esslöffel Haferflocken mit 2 Esslöffel Honig und fügen Sie einen halben Esslöffel Zitronensaft hinzu. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie ein paar Tropfen ätherisches Eukalyptusöl oder Teebaumöl hinzufügen - sie haben antiseptische Eigenschaften.
Für fettige Haut ist auch eine Maske aus Haferflocken, Tomaten- und Zitronensaft ideal - sie reinigt die Poren gut und hilft, fettigen Glanz loszuwerden.
Haferflocken sind eine ideale Zutat für fettige und trockene Haut, und Haferflockenmasken können Wunder für Ihre Haut bewirken, wenn Sie zusätzliche Zutaten hinzufügen.
